どうしたものかと思うこと
普段私は怒ることはほぼないのですが‥
今日、トイレ掃除をしていたら
なんと息子がトイレの壁のわかりにくーいところに鼻くそをいくつかつけているのを発見し（汚い話すみません🙇）
「リュウ！ちょっと来なさい！
ここに鼻くそつけたのはリュウ？！」
「‥そう」
「鼻くそは壁につけたりしないで！これを取ってみなさい！これを見つけた人はどう思うと思う？！鼻くそを取ったらトイレにいるならティッシュに丸めてトイレに流しなさい！！
」
と爆怒り！！
私、汚いのがだめなんです☠️
そのあとリュウは自室のクローゼットの中に作った基地の中入っていきました。
しばらくして迎えに行ったら、自分の頭をポカポカ叩いてたんです。（自分のバカバカ！と漫画で見るような感じの軽めな叩き方）
リュウは‥ちょっと注意しても数回頭を叩いたりするので困っています。。
（同じような方がいたら、うまい対策あれば教えてくださいm(_ _)m）
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自傷について
息子の自傷の歴史は
ほぼ年齢
特に0〜年少あたりまでは酷かった
息子は0歳の頃から不満があると壁や床に頭を打ち付けたり、自分の顔を強い力でベチンと叩いたり、躊躇なく後ろに倒れ込んだりする癖がありました。
一日に30回以上やるので、目を離すことが出来ませんでした。
発達の気になる子の集まりに行った時も半狂乱で壁や床に頭を打ち付けてる子はうちの子だけでした…。
私は本当に困っていて、ABAや療育、区役所、あの手この手で対策してきました。
無視しよう→☓やってみたけど無視できるレベルではない時が多々。というより無視できないレベルになる強化になったかも‥☓（頭に血が出るくらいの強さでコンクリートに打ちつけていた）
別のことに切り替えさせよう→△成功する時もあるけど、視野がものすんごく狭かったのでまちまち。難しかった。
思い出してまた始めたりするので、難しい‥
鈍麻だから刺激がほしい→刺激を増やすように意識したけどこれで向上したという実感はない
抱きしめて自分を叩けないようにする→息子の場合は悪化
淡々と助けるけど、表情には出さないようにする→△反応するとかえって燃え上がったので、これは良かったかな
自傷を成功させないようにする→タイミングが分からなくて無理
自傷したらバツマークを書く→ABAの先生しか無理だった。短期的にしかきかない
叩く対象を手とかに替える→のちに移行が出来ましたが、これも相当苦労しました。。
とりあえず重大なダメージにならないように守りきる→結局これに尽きるかなと思います。一日中モグラたたきのようなので、気が狂いそうでした。。
と色々やってきました🙀
その中でリュウのために私のために一番なったのが、主治医の先生に自傷行為の相談したときの言葉でした
「この子は自分だけ言葉が喋れなくて、理解もできなくて、伝わらなくて、クソー！！と頭を打ち付けて死んでしまいたいくらいの気持ちだと思うの」
（息子は5歳までほぼ単語で会話は一方通行でした）
え‥こんなに何も伝わらないのに悔しいとか、そんな細やかな気持ちがあるんでしょうかと聞くと
「そりゃあるわよ！なんで自分だけ喋れないんだとか劣ってる自分の扱いをされて悔しい気持ちがこの子にはあるのよ。だって自分だけ出来ないなんて悔しいでしょう。」
と先生は言ってくださいました。
私はバナナが折れたとか、行きたい道が普段と違う様子とか、勝手すぎる息子が理解できないことで自傷する息子が理解できなくて辛かったことに、始めて気づきました。
あとは一番ケアする人のためになり、子供のためにもなるというのが困ったことを解決する糸口になると思います。
そのあたりから息子に対し
わからなくて辛いね。
悲しいね。
〜したいんだね。
これは〜ってことだよ。〜って伝えたいんだね。
ありがとう！
と息子に寄り添う努力をするようにしました。
私は世界を説明する息子のサリバン先生になろうと決めました。
考えてみればあの頃私は私のことばかりで
「なんでこんなことで怒るの！！他の子は普通に歩いて、普通に過ごせているのに！喚いてばかりで！！？」
と自分の思いどおりにならない息子に半狂乱になることが多々ありました（睡眠時間が殆どなかったから仕方ないのは仕方ない）
そんな私でも先生の話を聞いてからは
息子が何が悔しかったか、何に怒っているのか精一杯考えて受け止めて、例えわからなくても、聞いてなくても、いつか芽が出ると信じてひたすら説明するようにしました。
電車ではいつも持っていた小さいノートに何駅から何駅に行って、電車のおもちゃを持っていまはここの駅だよ。ここで降りるよと息子がわかりやすいように寄り添うように意識しました。
息子は数字や字は小さい頃から読めたので、ノートを持ち歩いて紙に書くことで伝わりやすくなりました
今振り返ると息子はわからないから悔しくて混乱して癇癪を起こすことが多かったんだと感じます。
この水、こぼれないのはなぜなんだ！！
この不快な気持ちはなんなんだ！（眠い）
成長して癇癪が減ったのは、わかることが増えたから
それをベースに考えると
いまは息子への共感や寄り添いが私自身足りてないのかなと書いていて思いました
理解するようにしよう。
息子は
「この頭が言うことを聞いてくれない！」といって軽く自分の頭をポカポカと叩くことがあります。
叩いたら痛いでしょう。頭痛いよじゃなくて
「出来なかったのが悔しかったね。そんな自分が許せないんだね」と言ってあげられるようになりたいと書いていて思いました。
（この言葉はリュウは怒りそうだけど‥考えます）
息子は完璧主義なので、そのあたりを緩くてもいいんだよと教えてあげられたらいいなと思っています。
自分自身の失敗話とかそこからどう思ったとか、もっと話す機会を作ろうと思いました。
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トップブロガーのオギャ子さんの性教育についての記事がとても良かった！
ここだというタイミングがあったらブログ片手に説明しようと思っています。リブログ出来ませんが子育て世代に是非読んでほしい！
気づけば&beばかり使っています。おすすめした記事を読んでブロ友さんも気に入ってくださいましたー！！
発光する素肌のベースを作れます！
私はクマが中学生くらいからずっとあるんです😓
なかなか隠れないのですが、このファンシーラーは厚塗りにならず乾燥しないので、おすすめです！！
個人的にはコンシーラーで艶があるのは珍しいと思います。オレンジがいい仕事します！
クッションファンデなのでコスパはちょっと悪いのですが、ほんと艶々 になります！
ここぞというお出かけの時にだけ使っています✨
この間、髪を切った時に鏡に映る自分の肌、艶があるなと自分で驚きました（テカってないよ笑）
それもこれも&beのおかげです！
これも絶対外せない！一回触ってみて！！ふわふわなので！！一生スポンジはこれにすると思うほど気に入ってます！
すぐ売り切れてしまうので、こちらも載せますー！！
そしてこれもおすすめ！！もう少しここに自然な艶がほしい！がちょんちょんとぬれば叶います！
ではこのあたりで〜🤗