こんにちは
花井です
花井ですみなさんＧＷはいかがお過ごしましたか
是非、お土産話お聞かせください
私はＧＷずらして、伊豆に行ってきました
風月無辺という御宿に泊まりました
駐車場から宿までトロッコで上がり、お部屋まで自動カートで移動するという感じで感動しました
曇っていたんですがお部屋からのオーシャンビュー
温泉大好きなので癒されました
ワニ園と大室山にも行ってきました
そして、5月から岩盤ヨガがスケジュールも増えました
私もみなさんと一緒になってヨガやってます
運動不足で、ジムなどが苦手な私でも
とっても楽しくできて最高です
やったことないから不安、、、という方でも
もちろん大丈夫です
ゆっくりとした呼吸の中で、優しく丁寧に先生がご指導してくださるので安心です
私も身体カチコチです
笑
笑夏に向けて頑張ります
一緒に楽しくヨガしましょう
一緒に楽しくヨガしましょうご質問等承ります