寝る時間、起きる時間は? ブログネタ:寝る時間、起きる時間は? 参加中起きる時間も寝る時間もバラバラです日勤と夜勤を交互に繰り返す、不規則な仕事をしているので、どうしようもありませんお肌の為には、規則正しい睡眠が一番大切なんだけどね今の仕事を続ける限り、間違いなく不規則な生活は続きます眠くなったら寝るこれがアタシの寝る時間です起きる時間は、日勤の時は6時、夜勤の時は13時半ですお休みの日は、目覚まし時計をセットしないで爆睡します