こんにちは。
今日から2月初旬までは、二十四節気の「大寒(だいかん)」。
冬の最後の締めくくりで一番寒い期間。
今日の朝の八王子は-3℃。
窓が凍り、溶けるまで開けられませんでした。笑
寒い時期では、
筋肉の緊張、体温も下がり、
免疫力も低下しやすいので、
睡眠や栄養のある食事をとるように心がけましょう。
当店のメニューでは
スウェディッシュマッサージとお顔ほぐしです。
血流が滞り、肩こりや体のこわばりが起こりやすいため、
トリートメントで血行やリンパの流れを促進し、
身体の筋肉の柔軟性を高め、免疫力を強化に期待ができますよ。
生活スタイルも大きく変化し、
日頃忘れがちな心身のケアを大切にされてみてくださいませ。
【ご提供メニュー】
・スウェディッシュマッサージ
・手作りコスメ1dayレッスン
・お顔ほぐし
八王子、出張(西荻窪)随時受付中!
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