4월 4주차 Weekly Report
쉴 때는 푹 쉬자.
저번 주에 비해 많이 늘어진 한 주였다.
1. 이번 주 잘 한 것
- 시험 100점
- "휴식"에 대해 생각해 본 것. 푸~욱 쉰 것 :
저번 주에는 2주차와 3주차의 액티비티별 소요 시간을 비교하며 휴식시간이 줄고 공부시간이 상대적으로 늘어난 것을 그 주 잘 한 일로 꼽았었다. 일본어 공부에 몰입하다보면 휴식, 샤워, 집안일 등의 모든 액티비티에 일본어가 비집고 들어와 있다. 여기서는 별다른 문제를 느끼지 못하다가, 하루는 일찍 자려고 누웠는데 공부했던 일본어가 생각 나 새벽 4시까지 잠들지 못하고 뒤척인 뒤로 수면까지 방해하기에 휴식시간에 머리를 비우고 온전하게 쉬는 것의 중요함에 대해 생각해봤다.
요즘 휴식시간에 제대로 휴식 및 에너지 충전을 한 적이 있나? 요리를 하면서 밥을 먹으면서 온전히 그 음식에 집중해 본 적이 있을까? 싶어서 평일에 나를 위한 휴식으로 "솔로 활동 여자의 추천"이라는 일본드라마를 봤다. 주인공은 매주 솔로 활동을 즐기는 데 2화에서는 혼자 동물원에 가서 모든 동물을 보고 오는 것이 아닌 정말 좋아하는 동물에만 집중해 관찰했다.
정해진 액티비티에 자신만의 기준대로 몰입하는 것. 현재에 충실하는 것. 중요하다.
- 토요일이면 가는 카페에서 새로운 인연들을 만나게 됐다. 아는 사람 한 명 없는 곳으로 이사왔음에도 이 곳에 금새 적응하고 있다.
2. 이번 주 반성할 것
- 너무 늘어졌던 주말. 아침에 몸이 무거워 바로 못 일어나고 휴대폰.
- 일요일 휴식 및 정비 10시간 10분. 일본 드라마 몇 편만 보려다가 하나를 아예 정주행한 것이라 실은 낭비 카테고리에 넣을 수도 있었지만, 이번 주 잘 쉬자고 정한지라 휴식 및 정비로 넣었다. 근데 해도해도 너무 늘어진 것이 아닌가..?하하..
- 수면 몇 주간의 패턴 : 주중의 수면시간이 수치상으로는 꽤 길긴 하지만 실은 잠 들기까지 오래 걸리고 일어나도 개운하지 않다. 불규칙한 수면은 토요일에 실컷 자자는 보상심리로 이어지고 토요일에 자그마치 이틀분을 자고 그만큼 하루를 늦게 시작한지라 월요일을 준비하는 일요일의 수면 시간이 줄어든다.
3. 해결 방안
- 자기 전 잊지 않고 블라인드 올려놓기.
- 저녁 공부때는 전등 대신 스탠드 사용.
- 일요일 아침에 일어나면 하는 대청소를 토요일 아침으로 옮겨보자.
4. 다음주는 어떻게 보낼 것인가?
- 주말에 할 스페셜 액티비티와 요리를 정해두고 주중을 설렘으로 보내보자고 정했다.
- 스페셜 요리 : 월남쌈
- 스페셜 간식 : 갱소년 양갱을 챙겨
- 스페셜 장소 : 동물원에 가서
- 스페셜 액티비티 : 무플론, 과나코, 그랜트 얼룩말 그림을 그린다.(조류, 파충류관 패스)
4월 4주차 Weekly Report
공부한 것
1. 일본어
*스쿠스쿠 기초완성(상) 14과~18과
14과 : ～ながら、～たいです。、～がごしいです。
15과 : ～てください。～ています。
16과 : ～てしましました。～てはいけません。～て、～ます。
17과 : たことがあります。～前に、～た後で、
18과 : ～だり、～たりします。～たばかりです。～ことができます。
*시험결과 : 100점
*주의할 것 :
- 聞いた、聞いて、遊びに
2. IT
JAVA
*그림으로 배우는 Java Programming Basic
생성자 오버로딩, 인스턴스 변수 메소드, 클래스 변수 메소드, 클래스 이용-클래스 라이브러리, 문자열 처리 클래스
*주의사항 : 반복문 안에서 boolean으로 판단 결과를 변수에 넣어주고 밖에서 판단하면 1번만 판단 가능.
*질문사항 : String은 기본자료형이 아니고 클래스인데 왜 객체 생성과정 없이 기본자료형처럼 변수 선언하는가? 왜 출력시 주소값이 출력되는 것이 아닌 주소가 가리키는 값이 바로 출력되는가? -> String만 예외.
인스턴스 멤버의 존재만 알고 있을 때는 클래스 필드의 값이 각 객체마다 다른 것에 대해 의문이었는데 클래스 멤버라는 존재를 배우면서 궁금증 해결됨.
3. 읽은 책
없음
4. 본 컨텐츠
* 일본 드라마
ソロ活女子のススメ 2화 : 동물원과 수족관편
健康で文化的な最低限度の生活 2화~10화 : 일요일 내내 보면서 감동적이면서도 마음이 아팠음ㅜㅜ
キャンプで食って寝る 3화 : 닭통조림과 마늘