つわりとの戦い～12w 病的に減りゆく体重～

おはようございます青空



つわりの記事でご心配して下さって微妙顔４
コメント・メッセも頂きましてありがたい限りですshokopon
昨日はクリスマスということもありクリスマスツリー
頂いたお言葉に温か～い気持ちになりましたハート
今はつわりはほとんど終わっていますこととsei
現在に追いつくように頑張って更新しますのでうるる
今後ともよろしくお願いしますきらきら
お返事はゆっくり書かせて頂きますねりぼん



さて１２ｗより前からの事で清潔感のない話ですが；
シャワーに入るのはかなり億劫になっていまして汗
湯気と熱気だけで吐き気が誘発されてしまうのとオエ
何かに動くのがかなりしんどくなっていますから悲しい
髪と身体を洗うだけでもかなり体力が消耗し↓
シャワーの後はフラフラになりながら2階へ上がりふらふら
髪の毛を乾かすのもいつもの3倍の時間がドライヤー*
かかるようになっていました汗



そのためシャワーはそれまで当然のように1日1回だったのがシャワー
1日おきになりと減って行きました・・・
鍼灸院へ行くのが週に2回と指定日にクリニックへ行く病院
その時だけ入っていましたがそれがなかったら・・
恐らくはそんなに入れてなかったかもしれませんうるる



シャワーから出てすぐに吐けるようにエチケ袋持参袋
多少寒かろうが湯気にやられないようにsao☆
換気扇を回して窓も少し開けて入っていましたakn



毎日出来たのは歯磨きと顔を洗うことのみハブラシ
幸いにもかっこ歯磨きオェーかっこにはならなかったので・・・
その点は助かりましたほっ
顔を洗うのはもう前みたいにネットを使って泡を作り*ﾊｰﾄなどbubble*
出来ませんでしたから匂いのない洗顔
酵素洗顔(基本泡立てないので)でサッと洗い汗
スキンケアも外出する日以外は出来ずでしたakn
当然長い髪も伸び放題のパサパサshokopon



食べてもいましたがそれでも減ってしまう体重サゲ青系1
１２ｗで40キロを切ってしまいえ
39.5キロ・・・
身長158でBMIは15.82ですmakovv
これは私が以前会社員として激務のあまりどくろ
睡眠も休みも取れない時期に汗
会社で倒れた時の最低体重に近く♥akn♥
妊娠前と比べると約4キロマイナスですshokopon



そのうち嫌でも増えていくのだからいいやと思って体重
放置しておいて久々に測ったらこんな事に冷
さすがに赤ちゃんに栄養が行ってるのかとまったりネコ
心配になりましたが；；
これまた鍼灸院の先生が針
かっこつわり時期は減っても赤ちゃんに優先的に栄養が
いくようになっているので大丈夫人差し指
まめに何か口に入れるようにしていれば平気かっことホッ



その鍼灸院へは大げさではなくもう這って行くレベルです・・・
1時間以上の電車と歩きはなにかの罰とさえ思うほどsao☆
ですがなんとか13週までは頑張らないとと思いんー
何度もえずきながら通いました；；



電車の中でもエチケ袋を口に当てて長めに地下鉄マーク
停車する駅では降りて何度かえずくと少し楽になりますがまったりネコ
そのあと乗れずに電車を見送ることもしばしばガーン
2時間かかって帰ることもありましたがーん



幸い鍼灸院への電車はほとんど座れるので救われましたホッ
その電車の旅の間には何人もの方がティッシュやガムをXYLITOL
差し出して下さったり男性もガンマン
かっこ手を貸しましょうかseiかっこ
かっこ医務室まで連れて行きましょうか？かっこ
年配の女性からはオバちゃん
かっこもしかしてつわりかしら？大丈夫？かっこ
かっこ私も何十年も前は苦しかったけど元気な子を産んだのよかっこ
かっこ自分の娘もひどかったけどパッと終わったから頑張れかっこ
など慰めて頂きありがたかったです悲しい
(絵的に不愉快だったと思いますが・・・)



大丈夫ビックリ！！病気じゃないんだからんー
赤ちゃんが元気な証拠sei
来週にはきっと良くなってるshokoponと言い聞かせていましたあせ