こんばんはshoko



ピグライフをしていたらもうこんな時間にピグライフ
天気が崩れてくるとのことですカミナリ
気を付けなければいけませんねえ



私もつい先ほど義母の自転車が倒れたらy’s
(自転車というより車にぶつかると大変なので車
困ると思って斜めに倒しに行ったのですがGO
義母はかっこ無理しないでいいからかっこ
引き留めたのですがとまれ
こんなこと無理ではないからと外に行ったのですうっとり



自転車っておそらく10年くらい乗ってないのですが汗
仕組みとしては止めるときにちょっと持ち上げてからよっ
ストッパーをガチャってとめますよね?
その時確かに自転車は一瞬持ち上げる形にだいすきだいすき
なると思うのですがうなずく☆
よく聞くのは妊婦さんは重いものを持ってはいけないビックリ!!
いう注意何箇条のひとつにありますよねまったりネコ



それって引越しの段ボールや段ボール
『せーの』で持ち上げなければならないものだとボディパンプ 
認識しているのですがえ
たとえば買い物の荷物とか買い物
さっきみたいにグッと力を入れたり程度も腹筋
注意しなければならないのでしょうかハテ



ジャガー横田さんは妊娠中に試合をしたということリング
バックドロップするには相手の体重も持ち上げますしバックドロップててて
ジャガーさんは鍛え方が違いますがうるる
例えば2人目妊婦さんは上の子を抱っこしつつというとsss
子供だってかなりの重さだと思います体重



重さの度合いは人によって違いますが・・・
力を入れすぎなければ!
そしてかっこ自分が持った後に不安になるようなものかっこ
持たなければいいのかなとも思いますがどうでしょうかカピバラ
神経質になってもいけませんしふ~ん・・
注意しないのもよくないですねうーん
そのさじ加減はとても曖昧で難しいですayaうーん