何か気になったこと | 統合失調症の海をゆく

何か気になったこと

工芸にマンドリンに水彩画教室にボディボード。

たまに友達と遊んだり、今度はキャンプにも行きます。

「今の」私は、これだけのことができています。

でも、

最初からこれらのことが楽々とできたわけではなくて、

体に力が入らず、頭の具合が落ち着かず、

近所のコンビニに行くことさえできなくて悔し涙を流したり、

涙さえ出ない無気力状態になって、

ぼーっとすごしていた時期も短からずあったのです。

今だって、限度を超えた無理を続ければ、

もう一度陽性症状だって出るだろうし、

また長引く陰性症状に苦しむ羽目になるでしょう。

だって統失なんですもの。

そういうものです。

「あなたは、つい仕事に没頭してしまう。

 だから、あと2年は仕事から離れて療養してください。」

お医者様が、言いました。

「あんたがこの普通の状態を保てるなら、

 一生仕事をしなくても良いって思ってるんだよ。」

母が、言います(私はそれは嫌ですけどね!)。

生活のリズムを整えることに極めて注意を払い、

薬は必ず決まった時間に服用。

ストレスをもらいそうなものからはなるべく遠ざかります。

パワフルでうらやましい、

と、コメントで言っていただくことの多い私ですが、

これだけの周りと自分の努力と協力で、

その元気は成り立っているわけです。

勝手にほっといたら元気になりました☆

なんてないです。

だって統失なんですもの。

だから、最近の私のブログだけ読んで、

「この人がこれだけ元気なんだから、自分もそう振舞おう。」

とか、

「この人がこんな風にできるんなら、うちの子も今すぐ……」

と、考えるのはスイートすぎます。

根気勝負のダメな期間は長く続くのです。

なるべくストレスレスな状態で、

病気が治る以外の期待はせず、

(就職とか進学とか成績とかもってのほか!)

でも見放さずにいてあげてください。

へっぽこなぽこからの小さなお願いでした。