BIKEでリハビリ。。。

今日は暖かいので久々のリハビリ走(かかとに負担の少ないBIKE走)。。。

場所はやっぱし五色台。。。

暖かいのでオートバイも車もなんかいろいろわいてでてました。

ローディーはあんまりわいてませんでした。。。

車はどっかのオフ会かなんかやっりょるのか

Ｚ やセブン　ﾌｪﾗｰﾘ308？や ﾛｰﾀｽﾖｰﾛｯﾊﾟが徘徊してました。

花粉もワンサカワンサカワンサカYEAH！YEAH!ぃえぃえぃ～で

手鼻しながら走りました；；；
(注；手鼻には二種類あるらしく手のひらにチーーンとブツを出すタイプと
片っぽの鼻の穴を指で押さえ路面あるいは後ろからアタックを仕掛けようとする
ローディーをひるませ逃げきる、もしくはそのまま撃墜する手段としてもちいるタイプ)
今回のは後者のタイプでした。

とりあえず足慣らしということで 101kmへろへろ走ってへろへろしました。
(すんません、体力ダウンでこれでいっぱいいっぱいです。よー200kmも300kmも400kmも走りません。
走れません。知りません。の「３ない運動」実行中です。。。

途中冷えてきたので木陰で軽犯罪法違反３回(立ちshooon!)ごめんなさい。

補給はバナーナ0.5本だけなので腹減りましてハラホロヒレハレ。。。