朝食 ご飯0.5合 納豆50g 卵焼き 1/2

間食　やきとり22g　もも串　10本

　　　　ノンカロリーせりー　1個

　　　　カロリーZERO　ゼリー　1個

　　　　アミノカルピスZERO 200ml

朝食　ご飯0.5合

　　　　納豆50g

　　　　卵焼き　1/2

会社へ行ってきます。