起床後の体重 | 25kg減るまで続けるブログ
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25kg減るまで続けるブログ
まずは6kg減を目指すことにしました。 89kgから6kg減をさくっと達成させるため頑張ります
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起床後の体重
81.8kg
体重は少しずつ戻ってきた。
81kg→83kg→82kg暴飲暴食のつけは激しい
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