ヘルスドクター銀座店を
ご利用いただき
誠に有難うございます。
さて、
私たち人間が健康生活を
送るために先人たちが
残してくれた言葉があります。
その中に
「冷えは万病のもと」
「背骨の正しい人に病人はいない」
というのがあり、
便利な社会になったこともあり
現代人の“熱不足”と
人間独特の直立歩行による“歪み”
の二つが健康生活を送る上での
ポイントとなっています。
二足歩行による歪みを就寝中も
そのままにした生活習慣では
その人の限界に達したときに
さまざまな症状として具現化し
ます。
その代表的なものが「ヘルニア」
「脊柱間狭窄」などです。
痛みを感じて診断してもらえば
病名をつけられてしまいますが、
診断しなければ神経を刺激する
ことによるただの痛みです。
先人たちが残してくれた生活の
中から生まれた諺、慣用句、
四字熟語などを無視してはいけ
ないと思われます。
「背骨の正しい人には病人はいない」
にあるように
二足歩行による歪みをそのままにしな
いで背骨を伸ばすことが重要です。
年齢を重ねると背が縮むのは、
背骨の軟骨がつぶれたり、湾曲して
しまったためです。
背骨を正しく保てば70歳を越えても
健康生活を送ることができます。
「健康は一生の財産」です。
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