本日もヘルスドクター銀座店を
ご利用いただき
誠に有難うございます。
さて、前回「ヒートショックプロテイン」
のところで、「イミューンビューティ」と
いう言葉がでてきましたので、
この「イミューンビューティ」について
触れておきたいと思います。
最近の美容キーワードに
「イミューンビューティ」
と言うのがあります。
イミューンとは、免疫のことで、
「免疫」は、読んで字のごとく、
「疫病（病気)を免れる」と
いうことになります。
それが、究極的には「美容」に
結びつくことになります。
免疫は、人の体を構成する細胞と、
そうでないもの(異物や体外から
進入した細菌、ウイルス等)を判別
し、攻撃、殺傷、排除しています。
また、体内で変質したガン細胞等
も攻撃、殺傷、排除するように働
きます。
このような力を
「免疫力(自然治癒力)」
と言っています。
最近は、本屋に行くと、
「体温を上げると、
免疫力が高まる」
といった内容の本が多く
目に付きます。
免疫力を上げるには、体温を上げ
る必要がありますが、体温36.5度
以上が理想的な体温であることは
さまざまな書物をご覧になれば書
かれているかと思われます。
人間の体は、口から入った食物を
消化し、分解し、必要に応じて分
解されたものを合成して、機能さ
せたりエネルギーとして燃焼させ、
不必要なものは排泄して生命を維
持しています。
このように体内ではエネルギー交
換を行う上で温度(体温)が36.5度
～37度であるとスムーズにエネル
ギー交換がなされるようになります。
よく、“何なにが不足しているから、
何なにを飲みましょう”とかいって
いますが、不足していると言う前に
体内で吸収、エネルギー交換、排泄
がしっかりされているかを考えるべ
きで、足りないものを補って、機能
させようとすることを考えがちです。
まず、現代人は熱不足のため、吸収
力が低下し、排泄力も低下していま
すので、人の体は不必要なものがた
くさん体の中に溜まっています。
ヘルスドクターを体験した方はご存
知だとは思いますが、ヘルスドクター
に60分間座っていると、体内に溜まっ
ていた水分、腸のぜん動運動が活発に
なり老廃物が尿や便となって今まで以
上に体外に排泄されます。
排泄されると体が軽くなりスッキリと
気分もよくなるのが感じられることで
しょう。
排泄できるということは、吸収力も
向上しているはずで、今までしっかり
吸収できなかったことができるように
なることになります。
私たちは、免疫力がないと、健康に
生きていくことは出来ません。
例えば、風邪を引いた場合、よく風邪
薬を服用しますが、風邪薬の役割は、
症状の感じ方を鈍化させることで、
風邪ウィルスを退治する訳ではありま
せん。
風邪ウィルスを退治しているのは、
人が持っている免疫力なのですね。
しかし、免疫力が低下していると
なかなか退治ができなくなります。
これは、紀元前400年頃、疫学の父
と言われた「ヒポクラテス」も
人間の持つ自然治癒力(免疫力)の
偉大さを称えています。
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