本日もヘルスドクター銀座店を
ご利用いただき
誠に有難うございます。
新学期が始まり、生活環境が大きく
変わった方も多いのではないでしょうか。
ただでさえ、グローバル時代に生きる
現代人のライフスタイルは、本人も本意
ではないにもかかわらず、不規則、不摂
生という状態を引き起こしてしまってい
ます。
1日24時間という決まった時間内で国内の
ことだけでよかった昔とは違い、グロー
バル化した社会の中で便利になったとは
いえあまりにも負担が大きくなってきて
います。
社会人の方だけでなく学生さんにおいて
も環境の変化によって体調を崩しやすい
時期でもあります。
五月病などという言葉もありますが、
近年は、気候の異変によって、突風、
ゲリラ雨、竜巻、豪雪など、つい先日も
突風が強く交通機関が乱れたりしました。
今夜も気温が下がっていて外は肌寒く
なっています。
一日の気温差も近年は大きくなっており
体調を崩しやすくなっています。
常に体が冷えないように心がけ、
気温が上がってきたと、油断しないよう
お気をつけください。
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