一日一食 2012/6/2

ブログのジャンルとは全く関係ないすが

本で読んだ一日一食健康法が面白い考え方だったので効果があるか試しています。空腹状態は体に良いんだとか
脂肪が燃焼するということで、とりあえず日々の体重・体脂肪の変化をメモしてゆきます。
やはり、外食で目一杯食べると、一日一食でもかなり増える印象が
可能な限り更新してゆきます

日付　　　 体重　体脂肪
2012/6/02 53.7 10.7
2012/6/01 53.4 10.4
2012/5/31 53.5 10.0
2012/5/30 53.6 10.4
2012/5/29 53.9 10.7
2012/5/28 54.5 10.3
2012/5/27 54.8 10.4
2012/5/26 54.9 11.2
2012/5/25 55.2 11.1
2012/5/24 55.4 11.4
2012/5/23 54.4 11.6
2012/5/22 54.6 11.6
2012/5/21 55.1 12.6
2012/5/20 55.4 12.7
2012/5/19 55.4 12.1
2012/5/18 55.5 13.2
2012/5/17 55.5 13.7
2012/5/16 55.8
2012/5/15 56.0
2012/5/14 56.5
2012/5/13 57.0
2012/5/12 57.5



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一日休んで、

今日こそ勝つ！
願掛けにハムを食べました。

外国人枠が空いたということは、
いよいよ林投手の出番でしょうか

山田選手の抹消は残念ですが、
守備に磨きをかけて次こそはレギュラー奪取を



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ついに

八連敗で借金1に
外野席からなので良くわかりませんが、中村選手のバットは回っていたと思うっす(ﾉ_-｡)

でも山本哲、日高、バーネット投手のリレーと飯原選手が良い感じだったので、明日に期待

一度、ミレッジ選手を一番で試してもらいたいです！

昨日の西武戦で、リポビタンDが50本当たりました飲みきれるかな？ファイトイッパツ





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久々に

連敗なんて何のその
今日は西武ドームへ行ってきます！

山田選手、今日もレギュラー希望です
川端選手がクリーンアップに戻って来るまではちと苦しいですがめげずに応援あるのみヽ(`Д´)ノ


先日戸田に行った時、徳山投手の好青年丸出しな受け答えに感動しまし、すっかりファンになりました！
初登板も果たし、順調な様子
頑張れ徳山投手


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負けなかった

昨日は雨で中止七條投手の初登板は流れてしまいましたね(´□｀｡)
しかし負けもつかず、負けない男は今年も健在か

語尾がバカボンのパパになってしまってますが^^;


とりあえず藤岡投手のスライド登板をを回避できてほっとしています。

赤川投手は何かと連敗を止めてくれるイメージがあるので、期待しています



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初登板

頑張れ七條投手！
連敗の流れを変えるべく、負けない男
の活躍に期待です

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まだまだ

懲りずに応援してきます
松岡・林・川端選手が上がってくるまでは総力戦
頑張れスワローズ！

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逆転負け

多くを語る元気はありませんが、悔しすぎる負けでした

でも藤本選手の同点打には痺れました


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久々に

神宮へ行ってきます
勝って首位奪還！




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26 久古健太郎

館山投手同様、ファンブックの写真が格好良かったので


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