swallow ~ ヨガと薬膳生活 -6ページ目

swallow ~ ヨガと薬膳生活

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桜の下でヨガレッスン

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マス先生がマインドフルネスのレクチャー

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癒されて帰りました〜🌸

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ツリーポーズにやり


   そろそろ桜が咲く時期ですね。

小麦アレルギーの生徒さんもいるので米粉でクッキー作りました。

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桜のしょっぱさが良い感じです音譜






早いものでもうすぐ3月も終わり。

春の訪れを感じますね


教室などでは更新の時期などもあり
また、4月から新たなスタートをします。

色々と忙しい時期ですが
親睦会は楽しいです🎵

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アリスキッチンさんでお食事会でした


毎年メンバーが増えていくのが楽しみです音譜