やっと臨月になりました!
第三子は長く辛い妊婦生活...
この数ヶ月を振り返ると、
初期のつわりを思い出すだけで
吐き気がする驚き

35週の検診では、
計画無痛分娩の了承を得ました。

嬉しいニコニコニコニコニコニコ
第三子にして初めての無痛!

体重も3週間で➕1kg
貧血の数値が出て、睡眠不足の相談をして
鉄分の処方薬を頂いた。

あとは分娩日の希望を相談しながら
決めていく事になりました。
大きな不安はただ一つだけ!
感染症対策の為、今月頭から
立ち会い禁止になっていた真顔

夫なしで産んだ事ないから不安しかない。
分娩時は兎も角、陣痛時には夫が側にいないとめちゃくちゃ痛くて不安無気力無気力無気力
1人で過ごせるのだろうか真顔

面会も30分のみ。
カンガルーケア中に夫のみ30分。
子供達の面会は入院期間一切ダメ。。。

きゃーと思ったけど、逆にその方が良い。
外から持ち込まれる菌を減らし、
安心して産後入院期間過ごせる。
子供達はがっかりしてたけどね驚き

お腹は大きいけど、姉妹達の様に丸くて大きい訳ではなく、突き出る様な感じ。出産までは約あと3週間あるのでもう一回り大きくなるからどうかな。

後期つわりは大分治った気がする。
不安や思い詰めると食欲が無く、吐き気。
これは心理的な作用なのかもね。

お腹を張らせるを意識して動く様に指導がありました。ゴロゴロしてばかりなので、下半身に浮腫も出てきてる。

そして極めつくかは、風呂上がりに鏡に映る自分の顔にびっくり。シミが増え確実に老けてる。
肌や髪の毛に潤いもない。

姉妹妊娠時、特に後期なんか吹き出物が一切無くお肌スベスベでかなりコンディション良かった。

性別の関係では無く、年齢の問題?
老け込んでる。

産後の授乳生活でさらに老け込むのは確実。
母乳育児どうなるんかな。

いちお乳頭を前回の診察時に助産師さんから摘まれて捻られた時、痛くて痛くて真顔真顔
分泌物があるから良いのかと思ってたら
まだ全然硬いとの事。。。へ?

風呂上がりにチャレンジするも
痛めないか心配であまり強く出来ない
やり方もよくわからない。

搾乳機もひっぱりだし6年ぶりに電源を入れるも見事起動!さすがピジョン!日本製!
まだまだ使えそうです。

最新の買い直したやつ要らないやん!

6年前の第二子新生児育児の記憶は殆どなく、
第一子の時の方が覚えてる!!

多分第二子はスムーズでストレスフリー!
3年しか空いてなかったからまだ感覚があったんだと思う。今はもう初心に戻る気持ちで一から確認しながらやらないと!

楽しみ


今まで滅多に発熱や風邪は1〜2日で

けろりなのに、小1夏だけで3度目の発熱...。


季節の変わり初めだからなのかな。

家から出ると暑さの中通学で、

教室はエアコンが効いて、体育は暑いし。

でも幼稚園ではこうはならなかったよなネガティブ

やっぱりマスクなのかな。


考えても仕方ない。

妊娠後期だからビクビクしてるだけ真顔


昨日の朝から軽く咳。

今朝は結構な咳に。

学校に連絡を入れ欠席しました。

お姉ちゃんは一人で通学。


そういえば金?土かな?

めちゃくちゃくしゃみしてたっけ無気力


次女はまたパパと病院に行き

帰ってくると頭が痛いと言って布団へ。


おでこを触ると熱い...またも発熱。

前日のインフルAの時と全く同じ始まり方。


幸いコロナ検査では陰性だった。安堵。


カロナールとアスベリン服用して就寝。

寒い寒いと悪寒がするみたいで

布団を被って寝て、

8時間後には汗びっしょり。


着替えをして、冷やしタオルを枕にひいて

まだ頭痛があるとの事で処方薬2度目の服用。


起きてきて、おにぎりを少量食べて

途中吐き気がした様で中断。

マスカット2つ食べてOS1と水をごくごく。


そして今深夜になったが、私寝れん。

リビングのソファーに娘を寝かせ

私は子供部屋で一人就寝なのだが、

気になりすぎて寝れない。


悪寒がまだあり布団を被る娘....

大丈夫なのだろうか、

熱くてこもっちゃうから様子を見に行き

少し布団をずらすと

寒いからやめてとぐずる。


次の薬のタイミングで

頭痛が無ければカロナールは要らないで、

アスベリンだけの方が良いかも。


長女は今日鼻水がたらり。

地味に気になるよなぁ〜昇天昇天昇天


あぁー赤ちゃんを迎える気持ちの整理がつかない。このまま冬を無事越えられるか不安しかない真顔


今までこんなだっけ?

やっぱ妊娠だから過剰に反応してんのかな。

今まで娘達全然発熱とか無かったのに笑い泣き


自分よ落ち着け。

慣れるしか無い。

心配しても無意味、体力の無駄。


最近YouTubeで大家族さんの看病を見たりして自分を奮い立たせてる。私なんかちっぽけな悩みだって。


無事私のインフルは落ち着き、
パパは発症せずで、学校新学期を迎えれた。

下の子の誕生日をみんな健康体で
お祝いも出来たしめでたしめでたし。

そして先日、急に耳に水が入った時の様な
嫌な感じがして、治らず続いている。

耳の異変の前日、耳の下の奥歯、親知らずの部分が腫れた感じがして。丁寧に歯磨き。
この歯は歯ブラシが届かずほぼ虫歯決定な歯。
翌日には腫れが引いたら、その後耳がこうなった。

耳鼻科へ行ったが様子見と言われ
あれから1週間経つが不快なまま。

先日はシャインマスカットをこれでもかってほど食べたら耳がぽこっとして通った感じがしたけど、その後もまた詰まった嫌な感じ。。

なるべく唾を飲み込みその勢いでたまに通る感じはあるけど、、、あーいや。

最近は夜寝る時間がどんどん遅くなってる。
寝付きが悪いし眠りが浅い。

朝は送り出したあと、
1時間ほど寝るとスッキリ!

この1時間ほどの睡眠が相当深い。
この時間胎動も静かな気がする。

胎動は愛おしく可愛いですね。

最近は、断捨離をするがなかなか進まない。
集中力がだいぶ無くなったかな?
すぐに横になりたくなるし、、、

今日下のことローラースケートをしに広場へ。
もう歩くだけで息切れ。

でも良い散歩になったなぁ。

帰宅後咳を連発し、喉が痛いと。
前日は、くしゃみよくしてたしな、、、

急遽飲み込みやすい雑炊に変更し
喉とアレルギー薬を頓服。

何事もありませんようにニヒヒ




昨日は、4日目


振り返したように喉と鼻の痛みに鼻水くしゃみ。

さすがに疲れたのでこの1日は夕方からパパに託して外に出てもらった。


やっと耳が静か。束の間の1人時間は寝ようと思い横になって一休み。


あらびっくり。まったくゲップが出ない。

やっぱりつわりはストレスや不安からだと。

声を出さない分余計な体力も使わない。

ゲップが出ないだけですごくリラックス。

くしゃみのたびにお腹に力が入るから

胸がつってる様な感覚に。

のんびりしてのど飴でやり過ごす。


夜はパパとご機嫌で帰宅した子供達。

夕飯食べて遅めの就寝。

なかなか寝付けないで夜中に寝て朝は6時きっかり。そこからまた寝れず4時間睡眠。

外に出てないから運動不足。



5日目

家の片付け。かれこれ1週間止まっていた家事を少しづつこなす。家が整わないと精神不安定になる私。家が整えばかなり冷静に物事を考えられる。


子供達とのんびりだらだら過ごす。

痰がからむ咳をしだす。痰が2回ほど汚いの出た


あと少し!

鼻とのどの痛みなし。絡む咳と咳のたびお腹の決まった部分が張って嫌な感じ。


明日にはだいぶ回復してるはず。

昨晩なかなか寝付けなかったけど多分朝まで夜中起きないで寝れた。6時間は寝たね。


朝は寝た分すっきり。

口の渇きと喉の乾燥した様な痛み。

鼻が熱いような。


朝ごはんは近所の弁当屋さんの。

作る気になれず、、、

牛乳で乾杯し食べ始めると


私まったく食欲無い。

食べたく無い...

白米だけ食べ切って片付ける


娘2人はぼちぼち食べたけど

やっぱまだ尾を引いている。

牛乳が体に染みる。


キッチン掃除スタート。

産後に向けて少しづつ整いていく。


が、途中ゼーゼーハァハァ。

のどが痛い。まだ我慢出来るけど

悪化する入り口の痛さみたいなやつ。


とりあえずのど飴と水分を交互に。


途中お腹が空き朝食の残りを食べるも

水を飲んだらゲップが止まらず嘔吐。


ゲップが止まらない。


ストレスで自律神経の崩れ説あり。

うん、納得。


寝不足+不安+焦り+落ち着かない。

ゲップは夜中まで止まらない。


子供達すっかり元気。

2人ともゴロゴロして昼寝したり。


まだほんのたまに

痰が絡むような咳をする。


宿題を終えてない2人...

大丈夫なのか、、、


学校はよ始まれ。

耳を休めたい。





昨晩はほぼ寝れず。

一晩中水分補給とトイレを繰り返し、朝方少し仮眠したのかな?全然寝た気しないけど気が付けば6時だった。多分1時間は寝たのかな。
ベッドで何度も寝返りをうち、
寝たいのに全然寝付けず。

朝ごはんを作りご飯を食べた。

症状
立つと透明でさらさらとした鼻水がたらり
くしゃみ炸裂
36.7℃。熱はなし。
喉の痛み、体の違和感も無し。
気になるのは鼻水くしゃみくらいかな。
夜中寝てないと胎動を凄く感じる。
特に昨晩から今朝にかけて。

今日は雨で湿気あり。

上の子
鼻水ずるずる。元々鼻炎持ちだからね。
今日で6日目。熱が引いた後鼻がむずむず。
昨晩ぐっすり寝てました。

下の子
今日で5日目。軽い咳とくしゃみ、
足の筋肉痛あり。
昨晩、私同様一晩中落ち着かず、身体を掻いたり寝返りしたりと熟睡出来てなかった模様。
夕方、うとうとしてお昼寝。

熱が下がったから治るのでは無く
やっぱり気管系はまだ時間がかかりそう。



長女→金曜日の朝発熱し、顔真っ赤。
すぐに病院に連れて行き
処方された薬をもらい帰宅

金曜日 別室に隔離。一日中ぐったり。
頭痛と高熱で一日中ベッドで寝て過ごす。
ゼリーやポカリのみ。食事出来ず。
次女の咳がはじまる。

土曜日 引き続き高熱でぐったり。
朝に少しだけ味噌汁とご飯。
タブレットを見ながらベッドで過ごす。

お昼頃に次女も病院へ。

熱は無く軽い咳のみで元気。
長女はカロナールのおかげか夕方頃から微熱。
起き上がってきて姉妹テレビを一緒に見る。

次女、2時間ほど仮眠をしたあと高熱に。
泣きながら起きる。
咳は殆どなく喉の痛みと頭痛。
心配で母はまったく寝れなくなる。
夜中に起きて心細くてママと呼ぶ娘の声を逃さない様にしていたからか寝れない。


日曜日 長女平熱に!朝からしっかりご飯を食べる。青色も良く晴れ晴れしている。喉の痛みが残る。味覚がおかしいと。でも食欲もあり!

次女ぐったり。朝方飲んだゼリーを嘔吐。
もう、母はメンタルやばし。そわそわ。
朝の分の薬を飲みまた眠る娘。長女が回復したのに安堵し私も3時間眠れた。

次女一日中ベッドの上で寝ては起きての繰り返し。
気を揉みすぎて、注意力を反らす為に私も看病をしながら会社の事務処理開始。

自分の母親と電話していた時、
寝ている次女が半目を開けてクスクスと笑っていた。ん?夢かなと思ったが、大爆笑に変わる。

すぐに電話を切り、娘にどうした?と話しかけて
身体をゆする。

すると目をしっかり開けてまた笑い出す。
だって面白いからって。

明らかにおかしい。身体は熱い。
すぐに冷たいポカリを飲ませ、話しかける。

そうするといつも様子に戻る。
一旦起こし会話をして容態チェック。

調べると熱せん妄というのに該当しそうです。
高熱が出ると発症するやつ。

多分寒気で布団をかぶっていたから熱がこもってしまったのかもしれない。

ゼリー、ポカリ
おかゆ、そうめん、にゅうめんを軽く
食べた娘に感激して泣きそうになる母。

高熱で頭痛があるからか次女は光がだめ。
テレビもタブレットもだめだから、
起きている間は話に付き合う。

子供って伝わるんだよねお母さんの不安。
この日は長女が回復したからか私のメンタルは安定していて、次女に病気は怖くないんだよ、お姉ちゃんが良くなった様に、明日には良くなってるよ!と病気についての話をすると安堵したのか、すっと眠りについた。

私も大丈夫、大丈夫と言って
自分にも言い聞かせてた。

夕方あたりから次女は微熱に。少し歩いたり振り付けだけのダンスをしたりと良い感じ。なしをパクパク食べる。

自分もここ数日食欲がなく食べていなかったから夕飯の買い出しに出ました。お姉ちゃんに妹を託す。

すぐに帰宅し夕飯準備。
妹はまだ食欲はないが、なんとか消化に良いものを食べた。就寝時間に熱を測るとまだ微熱あり。
本人は大分楽になっている。

夜の薬を飲んで就寝。

深夜気になり何度も起きては次女の様子見。トイレ行く?と聞くとさっき1人で行ったよ!と。

今夜はママを起こさず行ったと思うと
まだ幼いとおもっていた次女もいつのまにか
配慮が出来るお姉さんなんだなとしみじみ。
えらいね凄いね有難うって。

月曜日 朝方味噌汁とご飯を食べさせ薬を飲み安静。すっかり元気になった姉とテレビを見る。

昼は柔らかい上等な牛肉で牛丼を。
油を抜き、ご飯もやわらかく炊いて、栄養補給!

2人とも普段よりは食べれないけど
この数日内としては1番食べれた!
次女はまだ微熱。

母は昼頃用事を済ませなくてはならないので2人はお留守番に。マックのポテトのリクエストに答えてテイクアウトして帰宅。

次女心細くても、頑張りました。有難う。

夕飯はパパが作った温かい海鮮そばを食べた。
次女は自分ではしを使いするする食べる。
見ているだけで嬉しい。

私もまともに食れたのがこの一食。
パパがいると安心する。

就寝前に熱を測ると平熱に。

姉妹で離れてリビングで寝てもらいました。

なぜかというと、長女が就寝前に
ママーと言って泣きついてきた。

久しぶりに彼女を抱きしめた。
数日間怖い熱でも弱音を吐かず部屋で過ごした長女。いざ体調がよくなって、思い出すととっても怖い体験だった様で。

妊婦の私を気遣い、妹の発熱を気遣い、
本当に本当に頑張ったねいい子だねって。

まだ感染リスクがあるので一緒には寝れないけど妹の隣に離れてマットを引いて寝かせました。

寝るまでそばで付き添い、2人就寝。
深夜に何度か様子を見に行く。
2人ともよく寝てる。
妹も近くに姉がいると思うと落ち着くよね。


火曜日 はい。今日です。
昨晩夕食後から鼻水がたらり、喉がイガイガ。
とってもかるーくなのですが異変に気づく。

パパが休みなので姉妹を託し私は部屋で数日間の疲れを癒す様にごろごろ。軽い頭痛が。
やっぱだめだ検査行く。

やはり的中。インフルAうっすら陽性反応。
妊娠なので漢方とカロナールのみ。

もうへこみまくり。

長女を隔離していた子供部屋で私が過ごす事に。

のどあめと水分をひたすら摂取。

今の所は発熱なし。
喉と鼻に違和感のみ。
まだ薬には手を出していない。

義理姉にだけ伝えるとすぐに
心配して薬局に妊婦のインフルについて
聞いてくれたりOS1を届けてくれた。
お互い涙を流してしまった。
心から感謝。
彼女は私の性格を知っているから
口に出さなくても私がとてもへこんでいる
のが分かるからだと思う。
こんな素敵な人がそばに居てくれて幸せ。

人の痛みをわかる人には敵わない。
暖かい人。

私もここで吐き出すことによって
自分が楽に、ポジティブにと。

現実に直面し、
その都度向かい合うしかない。



心配しすぎる母親



吐き出したくなり久々更新。

9歳と7歳の子を育てる妊娠後期のママです。


私はかなりの心配性です。

自覚をしたのは先輩パパさんからの一言。


遡れば出産後の産後鬱は、責任感からでした。

ワンオペだった事もあり、たったこんな小さな命を私が背負っているんだ。私が今倒れたらこの子はどうなるの。もしも今災害が起きたら私はどうすれば。とこんな感じ。


頭の中は常にネガティブな事でいっぱい。


子供が成長し、保育園で度重なる流行性感染にビクビクする日々。子供が熱を出すたびに私は不眠に陥り、他のことは何も手につかず、不安に押しつぶされ吐き気や嘔吐が止まらず食事もままならない。


↑こんな感じ。


パパは頼もしい人で結構どんと構えています。

彼が帰宅すると私の張り詰めていた糸が緩み、私はほっとします。肩の力が自然と抜けるような。


きっとこの不安は夫婦が一緒に育てることにより軽減はされるんだろうな。しかし自営の我が家はそうは出来ないのが現実です。


ついおととい、上の子が発熱。38.7°。

泣きながら起きてきて頭が痛いと。


すぐにパパが病院に連れて行き

薬を飲ませて安静。


私が妊婦という事もありかなり不安で。

久々に頭の中が真っ白に。


無知が故の不安だと自分でもわかっている。

加湿、空気の入れ替え、別室に隔離、消毒やれることはやった。案の定、翌日に咳から始まり鼻水を垂らす下の子。


夕方、上の子が寝ている隙に病院へ。

上の子同様に薬をもらい安静に。


下の子が深夜高熱で目を覚ます。

やっぱりそうだよね。カロナール服用。


そこから私心配しすぎて寝れない。

心細そうな下の子が夜中に2時間置きで起きる


様子を見に行くがその間まったく寝れない


自分にもうつるんじゃないか

赤ちゃんが苦しかったらどうしよう

私が高熱を出したら誰がこの子達のお世話を


頭の中は不安なことばかりでぐちゃぐちゃ。なんとか朝方に、再度カロナールを飲ませぐっすり眠り、私も3時間眠れました。


で今朝、上の子すっかり元気。

丸2日発熱と全身の痛み、頭痛を乗り越えた。

偉い!病院に行った際に、先生がお母さんが移らない様に工夫しないとやっぱりねという話をパパにしている時に聞いたからか、弱音を吐かず別室で過ごしてくれていた。成長を感じた。

彼女なりに私に気を遣っているのが感じる。


下の子はちょこちょこ消化に良いもの食べて

時間通りにお薬を服用。

人によっては熱が上がりきるまでカロナール等は使わずって方もいますが、私はそんなアドリブ出来ません。医療関係をかじっていましたが、いざとなると薬を頼ってしまいます。


今の所私は体調は変わらずなので、

お腹の赤ちゃんのおかげなのかな、感謝。


どんと構えてたくましい母ちゃんになりたいものです。どうしてこうも臆病になってしまうのか。


自分が病的に心配性なのではないかと不安になり書き込んでみました。今の心の救いは上の子が回復した事で今のメンタルにまでなってきた。


同時にこれからまた新生児を迎えるにあたりやはり自分はこの先どうなるのか不安が襲ってきました。


学校からもらってくる菌や感染症に神経質になり必要以上に注意をしてストレスを与えてしまうんだろうな。


次の子は保育園に預けず自分の手で育てたい。




第二子はなんと+8kgで抑えられた!

1人目は+20kgで身体が重くて苦痛だったので。でも1人目をワンオペの中でのマタニティライフだったのでよく動いてたからかな。


予定日超過で予定日あたりから、第一子同様に、ジンクスしまくり。夜中からチクチク痛む。

1人目同様病院に電話するも朝に来てと。


朝方まで耐えて、朝に病院へ。

子宮口が2cm開いてるとのことで入院!

よし!


陣痛室で本陣痛待ち。


2人目だからか、要領をわかっている文不安は無かったけど、陣痛の痛みを知っているので恐怖。

本陣痛に繋がるように階段をひたすら歩く。


一晩微弱陣痛でゆっくりゆっくり5cmまで開く。

やっぱり私の痛みは5cmまでが限界。


第二子だからってちっともお産進まず。噂ではふたり目なんてスピード出産よ、と聞いていたので期待してたが、全然。痛みも全然痛いよ。笑


朝方、先生からの打診で促進剤いくか?と。

即同意!なるべく使いたくなかった。

産後のむくみもひどかったから。。。


でも上の子を実家に預けてるのを考えると早く産んでパパを先に帰らせてあげたいと。超冷静。


促進剤を入れてくれるお医者さんにご挨拶して注射。はい、すぐにじわじわきました、あの猛烈な痛み。


お腹を裂かれる様な?おしりが痛いとかっていう表現をよくみますが、私の場合そんなんでは言い表せなくて、お腹の内臓に電力でばちばちやられてる様な!とにかく痛い。もう横になれないから立って、パパの肩に捕まる。


多分2時間以内に10cm開き、

そのまま歩いて分娩室に。


分娩台に横になった時はもう痛みで身体を丸めたくなるが足を開き固定されるので、耐えられないほど辛い。


いきんで!のタイミングに合わせて頑張る。

頭が見えるよー!と言われた時にはもう痛さなんて分からなくてただただ早く産んで痛みから開放されたいの一心!!


最後は力まずにスルスルーっと出ていく感覚だけわかった。オギャーと泣いた赤ちゃん!


いやー痛かった真顔真顔真顔ネガティブネガティブネガティブ


鮮明に覚えてる、痛いのは同じ。


産んだ後、まったく痛さを感じないのも同じ。

産まれたらもう何も感じない。

産後ハイなのかな?縫われても余裕。

チクチク痛さなんて陣痛に比べたら感じない。


またも赤ちゃんとの

ガンガルケアで痛さ忘れる。


産まれてきた第二子は髪の毛ふさ

ぱっちりとすぐに目を開き

おくちちゅぱちゅぱ。


すぐにおっぱいに吸い付きました。


促進剤から

本陣痛で出産までは早かったからか

あまり汚れが付いてないような笑


涙や感動はあまり無い

ただただ、無事産めた喜び。


促進剤が以前より短時間で聞いたからか産後のむくみは酷くなく。2日後には風呂に入り全身すっきり。母乳指導は1人目の病院より全然優しくて、優しくて。相変わらず乳頭は短くて飲みづらいのはありますが、母乳はよく出てるので浅飲みしててもよく飲めてました。


飲めれば寝れます。飲んだら寝る。

1人目の時のオムツの濡れ具合と全然違う。

まじで今思えば、

あれは赤ちゃんが可哀想。


母乳をあげれない自分→だめな母

では絶対ないです。


搾乳すれば少しづつ出るし

今は母子同室であれば自分を優先して。


入院中、精神的にも緊張しているはず。

赤ちゃんが一日中泣き止まないのはお腹が空いているよ。ミルクをもらったり、搾乳してカップであげたりいくらでも方法ありますからね。


退院後は赤ちゃんとの生活がすぐはじまります。

今ゆっくり休めてくださいね。



上の子も保育園帰りにパパときてご対面。

抱っこした赤ちゃんといるママになんだか

よそよそしく、照れ笑い。


可愛いなぁ。


産まれてきた赤ちゃんはもちろん可愛いけど上の子が愛おしくて仕方なかった。


本当に産まれてきてくれて有難う。


こんなに人への愛おしさや優しさを

子供を産んで気づけた私。

産んだから偉い、女だから産むべきとか全然言いたく無い。ただ経験の一つとして自分がアップデートされた気がする。




第一子を産んだ病院は母乳推進でした。
産まれたらすぐに母子同室。

私は乳頭が小さく吸いづらいらしく。
赤ちゃんほぼ飲めてないし、
母乳も吸われてない分なかなか出ない。

陣痛で丸2日間まともに寝てなかったから
まさか産後もこんなに寝れないのかと。

さっそく泣きじゃくる赤ちゃんに
戸惑い、ナースさんに咥えさせ方を学ぶ

やはり乳頭問題で飲めてない。
でもこれで良いと。

結局足も顔もパンパンに腫れ上がり
産後3日間寝不足で、母乳に悩まされる

一日中泣く赤ちゃんを抱いて
病室では泣く授乳室?みたいなとこに張り付く。

3日目の体重測定の際に減っているとのことでやっとカップをかしてもらえた。

↑いやいやそれはそうだろっとイラ。

何度か乳頭問題で相談もしたし
泣いているのはミルク不足だとも分かっていたはず。でもそんなもんですよー、吸わせてと。

カップをもらってからは母乳をカップに出して
飲ませる。舌を出して飲む。

飲めたら赤ちゃんは寝れるし、
おしっこもしっかり出る。

カップを頂いてからは
私もやっと2時間寝れた。

その後退院してからも母乳で何度も憂鬱に。

今思えば、病院での母乳指導で
ミルクはいらない、ミルクは不必要と。

あれが私に固定概念を植え付けた。
ミルク→ダメな母
母乳→良い母

みたいな。

なぜか母乳にこだわり、
乳首のニップルを買って飲ませたり
ひたすら搾乳したり。

頭の中は目の前の可愛い赤ちゃんより
自分はちゃんと良いお母さんであるかをずっと自分に課していた。

完全に産後うつでした。

今思えば搾乳した母乳を哺乳瓶であげちゃえば良かったのに、短い乳頭でおっぱいをあげる事に必死で、哺乳瓶を買ってあるのに手を出したらもう終わりみたいな。
それは助産師さんから哺乳瓶を使うともっと飲めななると言われたから、もう自分の判断能力なんてなくなってた。今思えばだけど完璧うつでしょ。

皆さんも母乳問題で悩むより、
今目の前にいる可愛い赤ちゃんに母乳でもミルクでも飲めるやり方で飲ませてあげれば大丈夫です。

お腹が満たされれば赤ちゃん寝れます。
それでままもゆっくり休めます。
赤ちゃんのお腹を満たせる手段はなんでも良いです。母乳は免疫!とか思うなら搾乳してでも良いです。

そばに誰かそう言ってくれる人が、欲しかった。