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𝗟𝗢𝗩𝗘𝗧𝗥𝗘𝗘ˎˊ˗
𝗕𝗔𝗕𝗬 𝗖𝗔𝗥𝗥𝗜𝗘𝗥
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幸せホルモン『オキシトシン』って？
オキシトシンは、
脳の視床下部から分泌されるホルモンで、
神経伝達物質のひとつです。
オキシトシンが分泌されると幸せな気分になったり
集中力の向上、ポジティブになるなど
幸福感が高まるため「幸せホルモン」とも言われています🥰🥰
どんな時分泌される？
心や体が心地よいと感じることにより
オキシトシンが分泌されることが明らかになっています。
例えば赤ちゃんと母親の場合では、
・抱っこや授乳（触覚刺激）
・見つめあう（視覚刺激）
・におい（嗅覚刺激）
・泣き声（聴覚刺激）
によってオキシトシンの分泌が促進されます🌼💕
こんな研究結果も！
ママやパパが子どもを愛情たっぷりに抱っこすると、
5～10分後には子どものオキシトシンが分泌されることがわかっています。
「抱きグセがつく」と心配されるお母さんもいますが、
子どもが抱っこを求めるのは自然な欲求、健全に育っている証拠です🙆♀️💖
また、必要な時期に十分な触れ合いがあった子のほうが
自立的に育つという調査データもあります☝
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赤ちゃんの心と身体の成長もサポートしてくれます☝
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そんな幸せホルモンが分泌されやすい
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