（＾ω＾）

こんばんは

ちょっと前から「超特急」というダンスボーカルグループにハマってます🚃✨

なんでだろう、、突然興味持ちました。笑

アイドルとかそういう人たちに興味持つのとっても久しぶりです。

（あれ、超特急は非アイドル？でしたっけ…）

ukissって韓国のアイドルにハマって以来です、ずっと趣味もなかったし、しっくりこない毎日を過ごしてたので新しい出会いに喜びを感じてます笑

まだまだ知らないことだらけなのですが、4号車のタクヤくんかっこいいなとか思いながら毎日MV見漁ってます！

あんど、最近は身体作りに徹しています！

…徹してるつもりで細々と続けています！

特に、ふくらはぎと腹筋の改善に奮闘しています

本当はジムとか通って、それなりの環境に身を置いてやるのがいいのかなって思うんですけど、お金ない泣笑

なかなか毎月一定の金額を払い続ける計画が立てられないので、それっぽい本とか買って独学でやってます(/ _ ; )

それでも腹筋に関してはしっくすぱっく？でしたっけ、あれが最近うっすらわかるようになりました！

でも腹筋はおまけのような感覚で続けてて、メインはふくらはぎです。

これはなかなか効果出てきませんね

地道にやりますが、、そうだな、、

夏の超特急のLIVEまでに自分の中でそれなりの結果出せるようがんばります！笑

ありがとうございました

みみみ