ボディデザイナーMICHIYO です☆
正しい姿勢と歩き方
歩き方を見直す事で心を引き上げていくウォーキング
腸ケア
腸もみを毎日繰り返す事で、自分と向き合う心を育てる
ボディメイキング
パーツ別エクササイズでメリハリのあるしなやかなボディラインへ
リクエストを頂き1時間半の間にぎゅっと凝縮してのレッスンです。
昨年も感じましたが学びの力がとても強く、眼差しの強さが刺さってくるほど。。。やりがいを感じます。
親子でご参加下さった方も数組いらっしゃいました。
微笑ましいですね
ママさんは健康美の分岐点
子供達はここから沢山の可能性があります。
MICHIYOメソッドに出会った事、学んで頂いた事でご自分と向き合う事の大切さを感じて頂き「これから」にお役に立てたなら幸いです。
ご尽力下さった関係者の皆様、ご参加下さった皆様、ありがとうございました。
皆様の眼差しに心が奮い立ちました。
私の中の「まだまだ伝えたい」の気持ちが膨らんでいます
HAPPYエイジング♡
■ MICHIYO method ■