運の良し悪し

NHKの朝イチで

「運の良い人悪い人」その特集が放送されていました。

運が良い人

・あまり不安を感じない
・チャレンジ精神がある
・社交的


運が悪い人の特徴

・自分と他者を比較しがち
・予期後悔をする
・視野が狭い
・慎重な性格
・緊張や不安を感じやすい
・細かいことが気になる（神経質）
・失敗をおそれる

その中のキーワードに予期後悔と

「予期後悔」とは、何かをする前から失敗して後悔することをイメージして行動決定することです。

同じ物事に対してどう思うかどう感じるか、どうしたいのか、すれば良いのか。。。考え方の違いで大きく道は分かれてしまいますね

予期後悔のないような日々の心のトレーニング。。。腸ケアはとっても有効です

お楽しみのlunchは「旭荘」さん

ラッキーな事に暖炉の横の席が空いていました

もっちりした皮の中にはミートソース&チーズ。。。ボーノ

炎の揺らめき、パチパチと弾く音、柔らかい暖かさ

癒されます

空間もご馳走ですね

by MI AILES.   MICHIYO