随分とご無沙汰しております。
7月になりましたね。今年も後半です。
前半なにやってたかなぁと
振り返ってみますと
仕事より真っ先に浮かんだのが
禁煙!!!!!
人生の半分以上吸い続けたタバコを
ついにやめました。
タバコ大好き!生涯必需品!
今まで喫煙者をやめようなんて
まーーーったく思ったことのない私がです(笑)
禁煙して結構早い段階で吸いたくなくなったんで
これは楽勝♪と喜んでいたのも束の間
「吸いたくない」のに「吸いたい」という
不思議な葛藤に悩まされました。
長い長い習慣との決別ですから
離脱症状も半端ないんですね……
当たり前をやめるって簡単じゃありません。
今は離脱症状も終わり
タバコのない毎日が当たり前になって
面倒で辛すぎたアレコレは一体なんだったの?と
懐かしいほどです。長いトンネルを抜けた気分。
周囲にも随分と迷惑をかけました(汗)
こんな大変なら大人しく禁煙外来行けばよかったです。
今回の気づきとしては
習慣にするとラクなんだなぁ~ということ。
タバコに限ったことではなく、
これからやりたいプラスなことも
習慣レベルまで継続すれば
簡単に維持できるようになるんでしょうね。

↑禁煙始めてすぐに買った
村上隆氏コラボのカイカイ&キキフリスク☆
可愛いし、美味しいし、何度も助けられました。
7月になりましたね。今年も後半です。
前半なにやってたかなぁと
振り返ってみますと
仕事より真っ先に浮かんだのが
禁煙!!!!!
人生の半分以上吸い続けたタバコを
ついにやめました。
タバコ大好き!生涯必需品!
今まで喫煙者をやめようなんて
まーーーったく思ったことのない私がです(笑)
禁煙して結構早い段階で吸いたくなくなったんで
これは楽勝♪と喜んでいたのも束の間
「吸いたくない」のに「吸いたい」という
不思議な葛藤に悩まされました。
長い長い習慣との決別ですから
離脱症状も半端ないんですね……
当たり前をやめるって簡単じゃありません。
今は離脱症状も終わり
タバコのない毎日が当たり前になって
面倒で辛すぎたアレコレは一体なんだったの?と
懐かしいほどです。長いトンネルを抜けた気分。
周囲にも随分と迷惑をかけました(汗)
こんな大変なら大人しく禁煙外来行けばよかったです。
今回の気づきとしては
習慣にするとラクなんだなぁ~ということ。
タバコに限ったことではなく、
これからやりたいプラスなことも
習慣レベルまで継続すれば
簡単に維持できるようになるんでしょうね。

↑禁煙始めてすぐに買った
村上隆氏コラボのカイカイ&キキフリスク☆
可愛いし、美味しいし、何度も助けられました。

