給料日が終わり、年末年始の食料品、雑貨、
日用品は、だいたい揃った✌
あとは、滞りなく仕事を終えて、
9連休に入るだけである…あと一日あるけど💦
この一年を振り返ると以前に比べて
突発の欠勤や遅刻早退が少なかった❗️❗️
☺️頑張った、わたくし〜、えらい、えらーーーい🎉
😁これは、これは、良い傾向ぢゃっ🎵
ようやく体調も安定してきた✌
更年期症状は、はっきりとした波がある(笑)
今年は、結構…ビッグウェーブ🌊🌊🌊だった💦
わかりやすくて逆に良い、かも❓️❗️
まだまだ、エストラーナテープにお世話になります🫡
トイレ回数は、相変わらず(笑)
季節によりトイレダッシュ💨があるけれど💦
連続睡眠も去年よりも取れるようになった
📝最近は、1時間🚾3時間🚾3時間パターンが多い
📝時々、1時間🚾5時間🚾2時間というパターンもある❗️❗️
5時間連続睡眠となると
目覚めの景色が…眩しい✨️と感じるほど
眠った感があり、疲労も回復しているような気持ちになる(笑)
このあたり、来年に期待が持てそう😚
1月末のステント交換
2月に経過の外来
その後、しばらく様子見になるが…
7月〜8月あたりに今後の方針がはっきりすると思う
4回目の開きには…なりたかぁ〜ない💦🐟️
そう、来年は、新盆やら一周忌やらの法事が続く
家の片付けもある😮💨
実家へGo💨💨💨も多くなると予想される🚄
🤔そんな中でも安定した体調と尿管(笑)をキープ出来るか…
😶それ、お通じ次第ぢゃない❓️❓️❓️
尿管に腸が乗って…って(苦笑)
👉👈腸切ったらお通じ良くなる❓️
痩せられる❓️る❓️る❓️る❓️る❓️る❓️
なら、開きでも良いけど😍
そんな邪シマシマな考えもある
🤫うっかりクチにしないように…
あの穏やかな主治医殿に激怒されて💢
診察室の隅っこに立たされそう…
なんて、色んな思いが交錯する今日この頃です😅
睡眠大事☝️
💤💤💤
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