遅刻して出勤途中、首も肩も
😣ガックリ落ちていたと思う(苦笑)
ある程度、甘くはないと思いつつも
上手くいったらワンチャンで
数ヶ月後にステント抜けるかも🎵
と入院中、思っていた
尿管に浮腫み、細胞採取して検査に〜
と聞いてからは…
😶なんか、微妙だな…
嫌な予感しかしない
さらには、珍しく気持ちが安定しないというか…
シャキッとしなかった
これは…
寝不足が大きく影響している感は、あった
外来までの間に…色んな可能性を想像していた
結果を聞いてから考えれば良いものを…💦
なぜか勝手に良からぬ想像をして…
さらに眠れず😓
⚡結果、帯状疱疹発症w
右の尻が痛い💥
というか、坐骨神経ビリビリですわよっ⚡
笑い事ではないが、身も心も弱々に弱る
心身ともに弱ると…
😤がんばれ、あゆむっ
と自らを奮い立たせようとする(苦笑)
で、奮い立たせる言葉は、たくさん持っている、
あるはずなのに不思議とどんな言葉も心に響かない
🫥病んどるのか❓
そりゃ、まだ何も方向性は、見えていないのだから
本当の意味で落ち込みきれていなかったのだと思う
どん底ではない状態、まだ余力がある状態
これでは、奮い立ちようがないわけで…💦
あと、もう…これは、更年期(笑)
お年頃という事もあるのだと思う
😅更年期メンタルだわっ👏👏👏
ただただ落ち込むとか不安定なだけ、
というわけでもなく…
早とちりや集中して思考できない、
建設的な思考回路でなくなる
…というような問題もあるわけで
分かっちゃいるけど、肩が落ちている(笑)
🤔いやいや、イカンな…
歩きながら…あれこれ考える
😶…ちょっと、休もう
会社近くのカフェでランチを取ることにした、
かなり早めの(笑)
色々、更年期(笑)
ゆらぎの真っ最中🫡