さて、一週間が始まります


😤今週もがんばりますっ✊


とにかく、体調を崩さないように

業務に励みます🫡



三食ちゃんと食べて🧆🍛🍚🍱🥗

🍵おやつも食べて🍫🍩🍮

水分補給も忘れずに🥤

🤸‍♀️頑張りまーーーす💃


睡眠も連続3時間は、

キープ出来ているので…ちょっと安心😅



今週来週が山場になるので

しっかりお勤め果たしますわよっ(笑)



トイレに行くのも忘れたりするけれど

我慢出来ない尿意がある🤣


そのおかげで❓❗

膀胱炎には、なりにくいのではないか❓

と思う今日この頃です(笑)




☕おやつチャージ🍵


 

 




 

 

やる気チャージ(笑)大事🥲


塩分チャージもこれからは、必要ねっ🎵

急激な気温上昇に注意🫡