本日は、お腸に負けた後日談です💦
久しぶりに漏れた⛲💦
😅てか、漏らした…といった方が良いか(笑)
詳しくお話しますとですね～🤭
もう、笑っちゃうというか(笑)
お恥ずかしいんですけど、ね〜🤣🤣🤣
どうも1月半ばから更年期症状がひどくて💦
あれやこれやと色んな症状が(苦笑)
ま、軽微なもんでしたけど😅
中でも便秘が…
元々、お通じが悪いのに加えて
🤭3回、ガバっとお腹開いてますから
常時、気を付けて
なおかつ、お薬を補助的に使っているのです
が、が、が…😱
今回の平日の健康診断に検便の提出に間に合わず
後日、提出となりましたわっ😅
土曜日午後までに間に合えば、
大丈夫ですよ〜という事で、ホッとしたのも束の間
健康診断でバリウム飲みますでしょ❓
で、下剤もらいますでしょ❓
センノシドを通常、もらえるのだが…
今回は☝️
酸化マグネシウム＆センノシド
頓服で3回分、頂きました✌
🥳ダブルでこりゃ、安心🎵
と思ったのが大きな大きな間違い💦
2回分、時間を守って飲んでみたが…
まー、どーにもこーにも
うんともすんとも言わないよですよ〜😢
で、朝方に意を決して3回目を飲んでみたら(笑)
下っ腹で🐣ピヨピヨ🕊ポロッポー🌀🌀🌀
何やらようやく、お腸様が動き出した🎉
で(笑)
即トイレダッシュ🏃♀💨💨💨
😵ちょっと、ひいひいだったが
どうにか落ち着いた💦
その後、ちょっとウトウトして、
さぁ、朝だわっ、お仕事よ〜☀
起床後にトイレに行ったら…
🧐ん…❓
一瞬、何かと思った
😱うっ、そっ⚡⚡⚡
吸水シート5ccがタプタプ🌊ひたひた
どうも、ちょびっとの漏れではなく
結構な量の漏れの形跡が😱⚡⚡⚡
🤔🚽考える人に…なったよね、しばらくwww
⚠️ここから、ちょっとお下品な内容になります🙇♀
出すだけ出したあと…
トイペ→おしり拭き🍑
🤔その後…よね❓
吸水シート、タプタプって…
ちびちび漏れていたということかしら❓
それとも…拭き足りない❓
出したあとは、いつも1分後くらいは
じぃ～っとしてるし
トイペでお股を軽くて押さえて
尿を吸いとるようにしてるし…
漏れる要素がない
というか、ちょびっとくらいなら致し方ないけど(笑)
吸水シートタプタプは、さすがに…🫥
お薬効き過ぎてお股も緩んだ❓❗
尿道に残った残尿がじわじわと漏れて❓
いや、お腸様の位置が変わって
膀胱ちゃんの形状も変形して❓
で、トイレ終わったと思ったら…
骨盤底筋がゆるゆるで❓❗
うっかり、ちょろっとしちゃいました💦
🤔…てところか❓
しばらく、トイレで考えたあと
結論も何も出なかったけれど…
😜漏らしちゃったかも、ヘヘッ💦
で、事をおさめた(苦笑)
まぁ、寝ている間に何かがあった
その間にじわじわかちょろちょろか…漏れていた
結果、
吸水シートタプタプひたひた⛲
😅やっちまったわっ💦
ただ、吸水シート内で納まっていたので
大惨事には至らず、で良かった😚
教訓として
☝️下剤のあとは、気を付けろっ
☝️吸水シート大事よっ
そして…対策としては…
下半身強化が急務ぢゃっ💃
以上でーーーす🫡
📕骨盤底筋運動、大事😤
