ちょっと、お恥ずかしい話だが
更年期障害のひとつなのか、
わたくしのケアの至らなさなのか、
歯に結構な着色が…😰
そして、ハグキが下がったw
笑い事ではないが
1月の本気でやって来た更年期障害の後に気付いた😰
たった数日寝込んだだけで
こんなにハッキリと着色が！？
一応、デンタルリンスで
ケアしていたつもりが😅
なんともびっくりな出来事だった
口腔ケアもしっかりせねば
感染症にかかりやすくなるというのは、
過去の仕事で学んでいたのに…
😖やっちまったわ
着色から虫歯に移行する可能性だってあるし👉👈
そんなんで、歯科へも行かねば(笑)
ちょうど、定期検診なので良かったかもしれない
クリーニングだけで終わるのか
多少の治療があるのか…🤔
なんにしても、
うっかりが多いわたくし(笑)
諸々、気を付けねばならないな、と反省
リンパ浮腫も
あれから毎日、脚の様子をチェック☝️
ダルダルな重さを感じると
やはり、危険な兆候(笑)
こうやってサインを出してくれているのに
…気が付かなかった、わたくし😖
繊細さが足りないな、と反省w
どうにか、脚の方は、
ポイントを掴めた気がする
こうやって、身体の声を聞きながら
生きてゆくのだなぁ、と感じた
いや、そうやって
身体の声に耳を傾けながら
真摯に生きていかなければならないのだなぁ…😔
わたくし、幸いにも
早い段階でガンが見つかり、手術、
尿漏れもあったが手術して完治
何かに、誰かに守られていたと思うほどに
タイミング良かった
😌ありがたや、ありがたや
大事に生きます✨
頂戴した命を大事に❗️
と思うのならば、
身体の声をよく聞け
と我ながら思う
😅最近、反省しっぱなし(笑)
いや…そう、それでイイ…
調子に乗るから、わたくし😅
😚毎日、都度、反省しなされ(笑)