24。 体メモ帳。

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そのまんま。

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↑であり続けるって、、大変悔し泣き


今日食べたもの。


朝:卵焼き、ほうれんそうのおひたし、焼き鮭、


  もやしのみそピーおかか炒め


昼:置き換え


夜:置き換え、クリームコロッケ1個、トマトジュース



そいや今日炭水化物食べてないやごはん涙


明日の朝1膳は食べよっとごはん