女。↑であり続けるって、、大変 今日食べたもの。 朝:卵焼き、ほうれんそうのおひたし、焼き鮭、 もやしのみそピーおかか炒め 昼:置き換え 夜:置き換え、クリームコロッケ1個、トマトジュース そいや今日炭水化物食べてないや 明日の朝1膳は食べよっと