マウスピースのお手入れマウスピースのお手入れはコレ！歯科医院からおすすめされたものを使っています。 リテーナークリーン ViVa (美歯) 60錠入Amazon（アマゾン）1,000円 洗浄頻度は週に一回でいいって言われたけど、長い時間口の中に入れているものだから、毎日洗浄することにしました！今のところ、朝起きたら5分洗浄剤に浸けてます🍋
