#最近のごはん
３月まだまだ寒い
#チキン南蛮 宮崎ソウルフード♪ 山かけ・ふろふき大根・セロリのスープ
#クリームシチュー ぶり照り・菜の花の卵とじ・もずくトマト
#キャベツと豚のコチュジャン炒め 厚揚げと菜の花のサラダ・さつまいもの柚子煮・大根の味噌汁
#手巻き寿司 ぶりかまの塩焼き・味噌汁
#豚バラ大根 マカロニグラタン・人参とエノキのラペ・豆腐とニラの味噌汁
#麻婆豆腐 大根のサラダ・大学芋・菜の花とおぼろ昆布のお吸い物
#鶏とブロッコリーの黒胡椒炒め・伊予柑とアボカドのサラダ・ひじき豆の白和え・かぼちゃの味噌汁
#鱈と芽キャベツのホイル蒸し ツナサラダ・ひじき豆・白菜の味噌汁
#鶏ハムサラダ 芋天&ちくわの磯辺揚げ・コーンスープの
#肉じゃが コールスローサラダ・ペンネアラビアータ・豆腐と油揚げの味噌汁
#最近のごはん
３月まだまだ寒い
#チキン南蛮 宮崎ソウルフード♪ 山かけ・ふろふき大根・セロリのスープ
#クリームシチュー ぶり照り・菜の花の卵とじ・もずくトマト
#キャベツと豚のコチュジャン炒め 厚揚げと菜の花のサラダ・さつまいもの柚子煮・大根の味噌汁
#手巻き寿司 ぶりかまの塩焼き・味噌汁
#豚バラ大根 マカロニグラタン・人参とエノキのラペ・豆腐とニラの味噌汁
#麻婆豆腐 大根のサラダ・大学芋・菜の花とおぼろ昆布のお吸い物
#鶏とブロッコリーの黒胡椒炒め・伊予柑とアボカドのサラダ・ひじき豆の白和え・かぼちゃの味噌汁
#鱈と芽キャベツのホイル蒸し ツナサラダ・ひじき豆・白菜の味噌汁
#鶏ハムサラダ 芋天&ちくわの磯辺揚げ・コーンスープ
#肉じゃが コールスローサラダ・ペンネアラビアータ・豆腐と油揚げの味噌汁