三連休がやってくる⤵︎三食地獄
#ステーキサラダ もちピザ ふろふき大根 きのこのコンソメ お餅消化月間
#鯖の味噌煮 水菜と紅芯大根のサラダ 豆腐ステーキ コーンポタージュ
#崎陽軒のシウマイ 厚揚げと糸蒟蒻の生姜煮 アボカドと長芋のサラダ 大根の皮のきんぴら 味噌汁
#れんこんつくね 焼きネギのグラタン もやしのナムル ミネストローネ
#ボルシチ カリフラワーとかぶのマリネ ほうれん草の白和え ゆず味噌こんにゃく 生ビーツで
#生姜焼き 温野菜添え 切り干し大根煮 キャベツの味噌汁
#ぶり大根 ほうれん草ときのこのペペロン ロマネスコと豆のサラダ 豆腐とネギの味噌汁
#麻婆豆腐 茶碗蒸し 人参のチョレギサラダ 水菜の味噌汁
#白菜と豚の重ね蒸し スパニッシュオムレツ かぶときのこのマリネ かぼちゃの豆乳ポタージュ