美活サロンSuZuri【体験動画３本セット】
🌸新春🌸２０２４年新しいスタート！
身体を内側から整え、品あるボディを身に付ける！充実した年にしていきましょう💖
美活サロンSuZuriでは超有料級【動画体験３本セット】
無料でプレゼント中
画像をタップ
【無料】体験動画3本セット配布中💖
内容は超有料級！
①バレエエクササイズ【美脚を作る！ストレッチと美脚バレエエクササイズ】
②マインドフルネスストレッチ‐ソルフェジオ周波数にのせて‐
③食講座【食でキレイになるために！体に悪いあの食品】
こちらのリンクからゲット💖美活サロンSuZuri
こんなお悩みありませんか？
✅疲れやすい、不調が続く
✅以前よりも老けて見えるようになった気がする
✅太ってしまってなかなか痩せない
✅デスクワークが多く運動不足
✅不安やイライラ、気持ちの浮き沈みが激しい
✅PMSや生理痛、更年期障害の症状が辛い
こんなお悩みの方にぴったり！サロンで一緒に解決しましょ！
美活サロンSuZuriとは
美と健康を叶えるレッスンで内側から輝く自分を叶えます！
エクササイズだけでなく食も学び内側から整えます！身近な食の知識は美と健康には必須。
不調改善！いつまでも若々しくいるために💖
体験動画①
バレエエクササイズ【美脚を作る！ストレッチと美脚バレエエクササイズ】
バレエは女性を美しく見せる為の究極の美学。
バレエの動きを取り入れることで【体幹】が強くなり、やせ型体質になる効果も！
またバレエと言えば細く強靭な脚！
脚を細く長く使う使い方で【美脚】を目指せます。
その他にも姿勢改善効果や引き締まったお腹を手に入れることだってできちゃいます
こんな効果が期待されます
- 運動不足解消
- 美脚効果
- お尻のたるみ改善、引き上げ
- 姿勢改善
- やせ型体質
- 柔軟性アップ
- 血流改善
- 冷え性
体験動画②
マインドフルネスストレッチ ‐ソルフェジオ周波数にのせて‐
マインドフルネスストレッチで心と体をスッキリ！深い眠りにいざないます。
「ソルフェジオ周波数」を使った音楽で全身で音楽を感じながらストレッチをしていく事で強張った体を解し、「マインドフルネス」の状態に近づけていきます。
最後に５分間の瞑想を行うことで前頭葉の活性化を促し、脳も整えていくことで心と体を芯からリラックスへ導きます。
・マインドフルネスとは…今この瞬間体が体験していることに意識を向け、とらわれずありのままにただ観ること。
・ソルフェジオ周波数とは…周波数の中で人間の体に良い影響を与えると言われているもの。
こんな効果が期待されます
- ストレス耐性
- 感情のコントロール力UP
- 免疫力アップ
- 集中力アップ
- 不眠解消、深い睡眠が出来る
- イライラ軽減
- 自己肯定感アップ
体験動画③
食講座【食でキレイになるために！体に悪いあの食品】
動画を見て得られること
- 太る理由
- セルライトについて
- 悪い食材
- 悪い食材を出す方法
自分に合わないものを取り除くと驚くほど体が軽くなり、不調が軽くなります。
身近な食の知識をつけることで、もっと毎日を生きやすく💖
超有料級の動画セミナーをプレゼント！
画像をタップ
【美活サロンSuZuri】ライブレッスンメニューをご紹介！
・女性を美しく見せる究極の美学✨女性に大人気の《バレエヨガ》
・脳と心を整える！スタジオでは満席✨を頂いた《マインドフルネスストレッチ》
・健康と美の基盤！絶対知りたい✨身近な食の知識《食講座》
・季節に合わせた《経絡ヨガ》で不調を改善！
その他 動画コンテンツ：ヨガ、エクササイズ動画を始め、顔ヨガや薬膳など…美活の為の豊富な動画コンテンツあり💖