（午後の部）
大阪で有名なフレンチレストラン”エプバンタイユ”
にて、
素敵なランチを食べながら質疑応答タイムをかねて、ゆっくり懇親会でした。
特別メニューを御用意してもらい
そこでしか、できない”食べながら痩せれる”レクチャーをしてもらいます。
懇親会もセミナーのお時間ですわよ！ はい！！！ 先生！(≧▽≦)
じゃ、お食事に入る前に、
はい、座りながら
丹田を意識して、足の親指から肛門･丹田･みぞおち･首･頭と力を込めてー。
そうすると、あ～ら不思議ちゃん。
坐骨でお座り、背筋ピーンの天使の羽根！ あ～ら、みなさん素敵！
立って、座って、寝転んで いつでもどこでも、「プラスムーブ」 でございますわよ！
はい！！！ 先生！(≧▽≦)
さあ、みなさんお食事にしましょうか！
あ、ちょっと待って下さい。
イケロボさん、イマイチのできだったから あなたはコレだけよ！
３０回以上、噛んで食べたらお腹いっぱいよ！
ひょぇ～！！ Σ(~∀~||;)
ん・・・、どっから食べようか・・・ 葉 ・・・いやいや 実 ・・・・
いや、 一口でいっぺんに いくか ・・・・さあ、どうする？？？
いやいや、焦りましたね（;´▽｀A``
しっかりとイケロボの分もありました。 ほっ(*^o^*)
こ、こんな時に・・・・
お口からタラ～り(@￣ρ￣@)
・・・ イケロボ 血、血、血！！！
なんじゃコリャ～(￣□￣;)!!
ヽ(;´Д｀)ノ 無念じゃ～
冷製トマトスープですね。。。。失礼
タコ もしくは、お肉をチョイス！
イケロボは、昨晩、お肉だったので タコにしました。
お口なおし ミント味のシャーベット
デザート バナナにパッションフルーツのソースをかけたものと
バナナ味のアイスだったかな。
甘党 党首イケちゃん 満足じゃ！(＾～＾)
皆さんで、記念写真 
背筋シャッキーン！ スマイル
普段、自分でも施術中は丹田を意識してやっていたので
余分な力を使わずに長時間やっても息切れなどのバテ感や
どこかが痛くなったりということもなく 自信がありました。
しかし、今回の”プラスムーブ”立つだけダイエットセミナーでは
さらに、明確に中心軸 がつかめたように思います。
んー、もっとわかりやすくいうとですね、中心軸の太さが
丸太の木 ⇒ 金太郎アメの棒の太さ になった感じでしょうか？！
終わったあとも、非常にバランスがとりやすく、歩きやすい。
中心軸が形状記憶されているようで、素晴らしい！
今後の患者さんへセルフトレーニングを指導する上で
この形状記憶の中心軸の作り方、
かかせないものになりそうです
ありがとう！チコちゃん！いや、中田智子先生！
これからも、ほんわかパワフルに頑張って下さい。
イケちゃん応援しています
姿勢コンサルタント 中田智子 立つだけダイエット
”プラスムーブ” メソッド
あなたは、形状記憶の体幹を 体感する！
（中心軸）
それが快感に変わるときあなたは 進化する！！！
詳しくはコチラ
⇒ http://ameblo.jp/plusmove/
完全体のスーパー整体ロボへ なるために 戦い続けます！
戦い？ なんか違うか！？ ・・・ 日夜、勉強に励むのだ！
完結
