こんにちは(^▽^)/
ダイエットサロンNatureです。
ようやく夏休みが終わりましたね。千葉市は昨日から学校が始まりましたが、
地域によっては、まだ始まっていないかもしれませんね。
夏休みはいろいろな行事もあり、楽しくもありますが、お母さんはとにかく
大変だったのではないでしょうか？
私は毎日の食事作り（買ったり、外食もありましたが💦）
今日はどこか連れて行かなきゃ、今日は何させよう？と考えるのが大変でした(;^_^A
本当に子どもがいると自分の事が後回しになってしまいがちですが、
夏休みも終わった今！！次はママのための時間をダイエットに使いませんか？
夏太り、旅行太り、お盆休み太り、アイスの食べ過ぎ、お祭りや行事、外出が増えて
ついつい、いつもより食べ過ぎて体重アップ、、(-_-;)
最高記録更新(;'∀') 怖くて体重計に乗ってない💦 ズボンが気持ちキツイ？！
なんてことはないでしょうか？
その体重、年内に落とすにはそろそろスタートする必要がありますよ！
食欲の秋がやってきて、さらに加速Σ(￣□￣|||)どうしよう？
今年も『痩せたい』が叶わぬまま2024年を迎えますか？
【安心してください】
今ならまだ間に合います（＾ｖ＾）
2023年についた脂肪は年内中に落としましょう♪
2ヶ月で7kgの減量に成功した私の食生活＆体重キープする方法を
お伝えさせて頂きます。
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耳つぼダイエットサロンNatureでは、耳つぼの刺激＋3食バランスの良いお食事の
アドバイスをさせて頂き、痩せやすい体質を作るお手伝いをさせて頂いております。
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