これ！めっちゃ美味いやつ❣️(*´ω`*)
我慢できる気がしないやつꉂ(ˊᗜˋ*)www
オリンピックの女子カーリングの「もぐもぐタイム」で一躍有名になった【赤いサイロ】💕
いっときは、どこも売り切れだったらしいのですが、最近は普通に買えるようになっていたという事で❣️
思わず買ってしまったそうです｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡
ありがたく(｡-人-｡)いただきます💕💕💕
今朝の体重測定〜☆
( ･ᴗ･ )♪
🍚本日のバランスごはん🍚
朝ごはんが終わって、洗濯はじめようかな〜なんて思っていると……
今日も夏休みの旦那さんが「札幌行かない？」と。
(。´･ω･)ん?札幌？
「アントニオ猪木展行ってくる。行かない？」と。
(。´･ω･)ん?アントニオ猪木？私も？？？
冗談で「ひとりで行くの寂しいの〜？」って聞いたら
「う〜ん、少し？」と。
工ｴｴｪｪ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ⁉️マジか⁉️
………………( ˙꒳˙ )い、行こうか？
いや、まさか！『財布が寂しい』という意味ではあるまいな‼️
って事で！昼ごはんが乱れるꉂ🤣𐤔
いち！にっ！さんっ！ダーッ！٩( 'o' )و‼️
⏰朝ごはん🍚
もち麦ご飯・納豆・目玉焼き・鮭フレーク
ブロッコリー・トマトジュース・低脂肪牛乳
467kcal
いつもの朝ごはんΨ( 'ч' ☆)♪
☀️昼ごはん🍚
ざる蕎麦・焼き芋(紅はるか)・野菜ジュース
437kcal
平日とはいえ、お昼時はどこも混んでますね〜
お蕎麦でもたべて帰りますかってことで、入店したのですが💦なんと、お蕎麦のトッピングが「天ぷら」しかないお蕎麦屋さんでしたwww
迷わず、ざる蕎麦チョイスฅ(>ω<*ฅ)
こりゃあお腹空くぞーwww
案の定、帰路で寄った道の駅で
紅はるかの文字に惹かれて💕お買い上げです(*´ω`*)
時間的に昼ごはんに入れました(* 'ᵕ' )☆
🌃夜ごはん🍚
もち麦ご飯・焼き鮭
野菜炒め(豚赤身肉、もやし、卵、🥕🫑）
キウイフルーツ＆ヨーグルト 566kcal
はい、不足栄養ぶっ込み炒めです(*´ω`*)
なんとかなったけど……赤いやつがwww
おやつ🍪☕️💕
赤いサイロ・低脂肪牛乳 216kcal
本日も美味しくいただきましたぁ(* ˊ꒳ˋ*)💕
今日のPFCバランス
栄養バランス
赤いやつの赤い色🤣🤣🤣
明日も頑張ろっ❣️⸜(*˙꒳˙*)⸝❣️