6月6日夕食

始めないと始まらない!
とりあえず晒す(˶ᐢᗜᐢ˶)

玄米と白米のミックスごはん
焼きほっけ
なめこと豆腐のお味噌汁
野菜サラダ
キウイフルーツ



∑( ̄・ω・ ̄)塩分多いだと⁉️

これで、450kcal。。。


とりあえず、こんな感じ💦