菘の鬱々日記 〜回復する！適応障害克服への道〜

現在適応障害にかかっている菘です。
ここでは私の原因と回復までの道のりを書き記して行こうと思います。
私の体験を読んで、同じような症状の方に、「1人じゃない」「一緒に歩こう」と思って貰いたくて、このブログを立ち上げました。
よろしくお願いします。