日常のルーティン最近の【ルーティン】です😧4時半位【16時半】に大体帰宅し、【夏野菜】と【阿波尾鶏の卵】を入れたラーメンを作り、食べて寝る😌🌃10時【22時】くらい迄寝て、【3時半】位迄勉強し(途中で栄養ドリンクでカフェイン投入)、【朝シャン】をして仕事へ🥺👌朝シャンてのが、、昭和🤣中々おっさんには、効きますな(笑)😧でも後110日位だから、男を見せる🥺💪