お久しぶりです。
夏休みが終わり
どうにか頑張って仕事をこなしております。
忙しくて
みなさんのとこにも伺えず
ご無沙汰していて申し訳ありません
さて
よくメッセージで
「のんこさんは重曹、クエン酸は飲んでいないのですか?」
と
質問されます。
結果から言うと
重曹、クエン酸
飲んでいます
これについては
たくさんの方がブログに書かれているので
敢えて書かなかったのですが
身体に良いと言われれば
勿論試しちゃうのが私です
重曹
クエン酸
なんて
お掃除道具の１つ
みたいな感じで
食用にしようなんて
思いもしなかったのですが
重曹を2gコップに入れて
冷たいミネラルウォーターを注ぎ
クエン酸2gを入れます。
すると
シュワシュワしてきて
あっという間に
炭酸水ができます。
その出来た炭酸水に
レモン果汁を入れて
夕食の時に飲んでいます。
重曹
クエン酸の炭酸水の効果は
以下の通り
癌
肝臓病
アレルギー
腎臓病
胃腸炎
虫歯(歯痛)
便秘解消
白髪、育毛効果
放射線の解毒
などなど
書ききれないくらいあります。
身体が酸性に傾くと
身体が錆びて病気や癌を引き起こす
ということは
以前お伝えしましたが
重曹クエン酸炭酸水を飲むことで
身体をアルカリ性に保ち
副交感神経神経を優位にして
自律神経にもよい影響を与えます。
実は
それだけではなかったんですよね～
最近
カロリーの高いものばかり食べていますが
ぜーーんぜん全く太らない…
逆に少し痩せたくらい…
↑
これ
重曹クエン酸パワーによるものなのです
重曹クエン酸炭酸水により
発生した炭酸ガスは
血液中に二酸化炭素を増やして
血行を促進するので
基礎代謝がアップします。
基礎代謝がアップすると
痩せやすい体質になります。
ただし
重曹は１日3gまでにして下さい。
塩分が含まれるので
摂りすぎは
よくないですよ
アイハーブで購入しています。
１日2g程度なので
ながーーーくもちますよ
重曹クエン酸炭酸水ダイエット
ぜひ試してみて下さいね、