晩御飯

仕事帰りいつもの病院へ…

健康診断の結果を聞いたら…

中性脂肪が多いって😱😱

コレステロールより、そっちだとは…😞

体重は気に出来ても

血液検査は自分で出来ないからな～

この結果を踏まえて❔❔

魚❗

そんな、

１食じゃ何も変わらない┐(-。-;)┌

あくまで、気持ち(^_^;)

それより、

この量は大丈夫なのか？(笑)