”意外な関係「ヒップが垂れると太りやすい」” 「体幹リセットダイエット」 番組を観て、 試しにやってみたが… どこが簡単?? 無理無理… 最初の運動で、ハムストリングがつりそうになった… もう、挫折… どんだけ、酷い体なんだ??? この箇所は、以前、重度の肉離れを起こしてるから ヤバイヤバイ… やっぱり ジジイと若い子の体は違う…