只今、帰宅夕方から、久しぶりの練習…もう、汗なのか雨☂️なのか、泥なのかわからない感じ…😅腹が減ったので帰りに食糧調達で、これ運動後に、蛋白質と塩分(笑)今、マックでやってる東京対大阪?ナゲットソースにも…ちょっと、食ってみたけど 美味いのは…マスタードかな😁