腹○分目で食事やめる？

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やめない…(^▽^;)

食べるものなければ諦めるけど

ご飯が余ってたりすると、勿体無いから食べてしまう

子どもが残したものとか食べたりするから、腹○分目でやめるなんてことないな…

大体、

ストレスを食欲で晴らすタイプだし…(;^_^A

随分前から、気をつけないといけない歳なのに…