朝の目覚め、良いほう?悪いほう? | satoのブログ

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ひとり言
スルーしてください…

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朝の目覚め…


良いかな?? そんなに悪くはないと思うけど…


というか、基本



不眠だから…


あ~よく寝た!という感覚は、全くと言っていいほどない!


目覚ましかけて、起きようとしても、目覚ましがなる前に起きてしまう


時々、薬飲んで寝るけど…それでも、4時間くらいかな??


かかりつけの内科の先生に相談しても、若いから、そんなに眠れないことないとか言われて

薬もらうのも、やっと…


ん~爆睡っていうものをしてみたい


年取ると、眠れないっていうけど

もしかして、年齢以上に体が老化している?∑ヾ( ̄0 ̄;ノ