風邪の治し方 | satoのブログ

satoのブログ

ひとり言
スルーしてください…

ブログネタ:私の風邪の治し方 参加中

実は意外と風邪ひきません。

が、ひくと重症?(自分としては)になります。

ということで、やばいと思ったらやることを紹介します。


お湯に味噌を溶かし、梅干(チューブ入りの練り梅を使っていますが)を入れ

ねぎを少し入れたものを飲みます。

これ、結構、体温かくなるんですね。

とにかく、体が温まるものを食べます。

そして、お風呂。

これは普通に入ります。

風邪だから入らないなんてとんでもないです。

そして、風呂上りに

大量のビタミンCを摂る←ここがポイントかな?

だいたい5000mgくらい摂ります。(サプリメントで)

そして、寝る。


とにかく、これでもかというくらいビタミンCを摂ります(下痢にならない程度に)

ビタミンC摂りすぎると、下痢になるそうです。試したことないけど‥

昔、雑誌か何かで読んだ記憶があります。


一気に酷くなる場合を除いては、

こんな感じで乗り越えています。