こんばんは😃🌃
暑くなったり、寒くなったり、
体調崩しそうですよね～
皆さん気をつけて下さいね👍️
さぁ～今日は手抜き晩御飯🌃🍴
メニュー
白米
白菜わかめねぎ味噌汁
セブンのコールスロー
プチトマト
大根煮
エフコープの豆腐ハンバーグ
エフコープは便利ですよ～
糖尿病料理には助かります。
カロリー、糖質などの説明まで
書いてあります。
そして今日したくない時、忙しい時
などにはレンチン、温め、焼く
だけで簡単におかずができます。
エフコープさん本当に便利です。
普通に料理して良くなったんですが
やはり癖になってるのか
ワンプレートみたいな感じで
朝晩作ってしまいます😅
これからもかわらないと
思いますけどね(笑)