筋トレとアクションの日
ハイキックは83本
頑張りました
カリスティック手付けでした
【追記】しますね
他のもの……載せたかな？？
珍しく準備時から撮っておりますw自主的ﾊｲｷｯｸ100本とゆｲｲ子な事したら腰がいった…後の手錠殺陣⚔️ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞやなw #ｱｸｼｮﾝ pic.twitter.com/lnAUJQsEl6
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年7月12日
流しです⚔️ﾀﾞﾙそうですw笑顔で運動すると痩せる説ありますが笑顔で殺陣廻りすると師匠に怒られますw #侍 #刀 #ｱｸｼｮﾝ pic.twitter.com/c6X4LqJykL
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月30日
昨日のﾊﾞｸ転練習wふざけてません✨ #ﾊﾞｸ転 #ずっと出来ないの #運動音痴 #全編はｽﾄｰﾘｰｽﾞ pic.twitter.com/EbQ5696ShD
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月28日
分かってないw #バク転#良かったのか悪いのか分かってない #でも皆拍手してくれるから乗る #只補助してくれた翼ﾌﾐﾔのおかげ pic.twitter.com/YNzInLD4gb
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月30日
手つけ♥️#手錠 #ｱｸｼｮﾝ #汗だく過ぎて最後髪直す手付けの部分髪直ってないw pic.twitter.com/YMtydM22Rq
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月29日
今回の実際の動画www pic.twitter.com/oUtXPz1pWZ
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月26日
実はこうやって撮りました♥️(翼案)ひろさんもﾉﾘﾉﾘだし,土台のﾕｷも'いいっすよ'て言ってくれたから皆仲良しのはずです‼️#ﾈﾀﾊﾞﾗｼ https://t.co/eAVIwzS0ML pic.twitter.com/qnKNAjfxt0
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月22日
朝からもしや虫歯かと歯医者さん行ったら【勘違いです✋】w鞘との二刀手付け日✨#殺陣 #侍 #厨二病 JAC行ってきマース… pic.twitter.com/ET1utoY4lM
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月22日
0-100食を辞めようとして久々に食べる1番好きなｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ(涙)半泣きしました全編ｲﾝｽﾀﾘｰﾙで来週半ば位にあげますw #ﾀﾞｲｴｯﾄ #ｽﾎﾟｰﾂ女子 pic.twitter.com/f12GDTNCrz
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月4日
超思い出しながらやってるw首ｺﾞｷがｵｼｬﾚﾎﾟｲﾝﾄ♥️もうすぐ生徒卒業の50歳後輩ﾋﾛさんと2年目さやか＆かのこ絡み❣️#ｱｸｼｮﾝ pic.twitter.com/CooC9mmD2k
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月2日
首の後ろから回すのなんて手が短くて届かない(爆)ｼﾞｬﾝﾌﾟで稼いだところで‼️w #殺陣 #棒術 #侍 #最近SNSに載せるとｽﾋﾟｰﾄﾞが波打つ?? pic.twitter.com/Bmt0L8okbS
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年6月1日
基礎稽古 #千鳥 ⚔️左右に捌いてくのが基礎…そこから前に進んでいくのはﾃﾝｼｮﾝ♥️w1本目とばしすぎて上手く写らないからｽﾋﾟｰﾄﾞ落とせと言われたが遅すぎてしゅん‼️#侍 pic.twitter.com/XjTMRRQ2is
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年5月29日
ちょこっと千鳥🐤殺陣で筋肉痛久しぶり♥️稽古行けて無さすぎる( ´ ཫ ` )悲#殺陣 #samurai #雑っw pic.twitter.com/sTcBaCdnur
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年5月19日
食あたり疑惑の二日酔いのｶﾞﾁ二日酔い殺陣廻りw兄さんの愛でなるべく座りながら(爆)新人りなとの超人二日酔いｱｸｼｮﾝ✨#二日酔いて何回ゆーんだ #JAC pic.twitter.com/KEzyWemrTe
— 鈴木聖奈 (@suzukiseina) 2022年5月26日
マネさんが買ってくれた珍しいヤクルトです