心の状態

おはようございます

やる気が湧かない今日この頃です。

なんでかな～？と

心の状態について考えるんですが

昨日、ハッとしたのは

趣味が充実していないこと

ヨガ大好きで

インストラクターも趣味の内と

楽しく過ごしているものの

自分のためのヨガが出来ていないと

今のような心の状態になる。

というサイクルが

自分の中にあることに気付きました

趣味は生き甲斐だと

思ってるわけですが

生き甲斐なんだなと

実感している今日この頃です。