ねむりん

3週間前に腕と手のひらがすごく痛くなって

びっくりして病院に行ったんです。

レントゲン撮って診察の結果…

スマホの使いすぎ

大のオトナがお恥ずかしい

そんなわけで現在整体に通ってます😂

まぁ、とはいえ先生からも軽症だと言われたのでホッと一安心

あれ以来痛みも来ないしね

整体ではストレッチを教えてもらったり体に良いことしてるなぁと実感しています

ただ私施術中にすぐ寝ちゃうんですよね

美容院やマッサージもそう😓

そして帰宅すると爆睡

結果平日3日分の睡眠時間⏰寝ていました

寝だめはいけないと思いつつさすがに今日は寝過ぎたので反省

声出し🎤に行こうと思ってたのに気づいたら夜でした

そろそろ12/11のライブに向けて本腰入れて頑張ります

みなさまのお越しを心よりお待ちしております🤲

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