こんばんは🌟
オンラインレッスン×アクティブラーニング＝ ひまわりオンライン音楽教室 、「APMオンラインスクール」、 鈴木敬です。
コロナ感染が再拡大していますね。
そこで僕が教えている教室に、屋外水栓を取り付けました。
ここで手を洗っていただき、気持ちよくレッスンを受けていただこう、という目的です。
オンラインレッスンなら感染の心配は要りませんが、対面レッスンでは、細心の注意が必要ですね。
さて、細心の注意といえば、僕はいつも、
「いま、ここ」
に細心の注意を払うよう、心がけています。
過去を振り返らず、未来を心配せず、「いま」に心のすべてを向ける。
それを「マインドフルネス」と言います。
「マインドフルネス」。
わかりやすく説明すると、こういう風になります。
とっても疲れているとき、何か食べるものないかな？と探していたら・・・
あった、さくらんぼ！
一粒口に入れてみる。
お、美味しい〜〜！！
口内にじわ〜っと果汁が広がり、全細胞にビタミンが浸みわたる感じがする。
これが「マインドフルネスな状態」。良さを、目一杯感じることができる状態です。
でも、忙しいとき、目の前のお皿に盛り付けられたさくらんぼを、わしづかみにして口に突っ込む。
噛まないで飲み込む。
ぜんぜん味がしない。。。
これは「マインドフルネス」でない状態です。
実は、現代人のほとんどは、マインドフルネスでない状態で生活しています。
「感じる」「味わう」がないまま、頭で理解するだけの毎日です。
「さくらんぼ？ああ、ビタミン豊富っていうよな。余分に口に入れておこう。最近疲れてるから」
まるで、サプリを口に突っ込むように、さくらんぼを食べるのです。
なんとも、味気ないですよね💦
たとえば、スマホを見ながらご飯を食べると、とたんに「非マインドフルネス」状態になります。
だから、僕はいつも、スマホを見ずに、全神経をご飯に集中し、最低30回噛んでから飲み込むようにしています。
こういう「マインドフルネス癖」をつけていくことをオススメします😊
マインドフルネスがクセになると、一体どうなるでしょう？
そう、レッスンが変わるのです。
生徒さんが出してくれた音、そこに全神経を集中し、味わうのです。
すると、いろんなことがわかります。
その生徒さんが、どんな思いで弾いているのか？
どんなイメージでピアノを弾いているのか？
手に取るようにわかります。
すると「上手い」「下手」という言葉は、無くなります。
ただただ、
「弾いてくれてありがとう！」
しか、なくなるのです。
マインドフルネスは「上下」「優劣」を消し去り、「感謝」だけに変えてしまうのです。
感じる、味わう、マインドフルネス。
ステイホームが基本のwithコロナ時代、とくに大切だと思います。
まずは、ご飯を食べるとき、30回噛んでから、飲み込んでみてください。
そしてできれば、歩くとき、足の裏の感触を味わいながら、歩いてみてください。
きっと、生徒さんのピアノを聴いたとき、
「何か」
が変わっている自分に、気づくはずです😊
＜「withコロナ」を、みんなの知恵で乗り切ろう！＞
大人もこどもも不安で、ストレスに苛まれている今、音楽教室には、今までと違った目的が求められます。
それはいったい、何でしょう？
学べる、つながる、ピアノの先生のオンラインサロン🎶
「APMオンラインスクール」 学生さん募集！
●次回8/5(水）10:30-11:30
ディスカッションテーマ＝
「生徒さんが、自分からピアノを弾きたくなる体験レッスン」
内容：
体験レッスンは、生徒さんとのファーストコンタクト。一番大事な瞬間です。
ここで、自主的にピアノを弾くことの素晴らしさに気づかせてあげたいですね！
・体験レッスンは、どんなことをやったらいいの？
・どうしたら、ピアノが好きになるの？
・オンラインでは、どうやったらいいの？
・・・etc.
みんなで話し合いましょう！
＜APMオンラインスクールとは？＞
毎週水曜日10:30-11:30、音楽教室の先生たちが集うオンラインサロン。
講義＆活発なグループディスカッションを行います。
※2020年8月は、毎週水曜日(5,12,19,26日）の開催になります。
「好きな曲ばかりやらせてあげているからか、上手くならない」「ピアノが嫌いな子が、ピアノを弾くようになるにはどうしたらいいの？」などなど、学生さんのお悩みを、みんなの知恵で解決していきます。
毎回、目からウロコの「名回答」が得られます！😆
＜ご入学された方のブログ＞
ご紹介ありがとうございます！
＜学生さんの声＞
●今日は、アクティブラーニングピアノレッスンを展開されてる鈴木敬先生の「APMオンラインスクール」に参加させていただきました♪
「アクティブラーニング」よく聞く言葉でどんな意味なのかわかっているつもりが、実際にピアノレッスンにどう生かしていけばいいか全然わかってなかったのです。
しかし先生のブログやメルマガを拝見し、講座にも参加させていただいて、ようやくわかるようになり、レッスンに生かせるようにもなってきました。
先生はオンラインレッスンの一部始終を惜しみなく配信してくださいます。
こんなときはこんな言葉がけをされるんだと、ホントに勉強になります♪(滋賀県・藤田京さん)
●昨日は晴れ晴れしく入学式を開催していただき、ありがとうございました！！
大人になって色々なセミナーや講座を受けて来ましたが、式典で迎えていただけるのは嬉しいことでした。
このスクール、ギリギリまで参加するか迷っていましたが、腹は決まっていたと自分では思っています(。
やはり申し込んで良かった！！と実感です。
まさに、今、レッスンをしながら思い悩んでいること(自主性に任せて超難しい曲を1週間前に弾き切った小6Kくんの顔が…)を、沢山の意識高い先生方と議論し合える！
毎日沢山の個性の違う子供たちを1人ずつレッスンし続ける、私たちにとってきっと得るものの大きいスクールだと確信しました。
毎週木曜日を楽しみに過ごしていきますので、宜しくお願いします😊
このような機会を作っていただき、ありがとうございます🙇🏻(愛知県 A・Kさん）
●先程はありがとうございます。録画も送っていただき
君が代からの始まり🎶
笑いもあり少し緊張もあり。
専門家とは？
言いたい事はただ一つ
色々な所にアンテナを張る。なるほど！
すべてが宝ですね。
皆さんの質問や考えている事を聞ける、話し合えるのは
新鮮でいい場所だなと思いました。
敬先生ありがとうございます。
来週も楽しみです！
どうぞ宜しくお願いいたします（M・Sさん）
●鈴木敬先生、こんばんは。
昨日はオンラインスクール、そしてさっそく動画をありがとうございました。
私の唐突な質問にもあたたかく答えてくださり、私自身もやる気アップ⤴️です。
まさに自主性をのばす敬先生の手法に、あーこういう気持ちでやる気がでるんだなぁ～
なんて思っております！（Y・Kさん)
●昨日(6/4)は初めてリアルタイムで参加させていただきました。ありがとうございました😊
聞く専門になってしまいましたが、他の先生方の悩み事と重なるところもたくさんあって共感できました。
昨日の夕方のレッスンは成功体験をたくさんさせるように意識してレッスンしました♫
生徒さんたちは帰るときはいつもよりニコニコしていて私としてもとても嬉しかったです。
録画もありがとうございました😊（T・Tさん）
＜日時など＞
毎週木曜日10:30-11:30
＜通信手段＞
zoom
※バージョン5.0にアップデートをお願いいたします。
＜内容＞
「アクティブラーニング」「オンラインレッスン」など新しい教育方法について、オンラインで講義＆グループディスカッション（アクティブラーニング）を行います。詳しくは→こちら 。
＜定員＞
現在、60名様が在籍しています。
入学定員＝99名です。ご興味のある方はぜひどうぞ！
＜入学資格、授業料＞
・資格＝「APM」メルマガ読者であること
・メルマガ読者様＝授業料無料です。
＜個人面談もあります＞
年２回、学生のみなさんの個人面談を行っています（任意）
ひとりひとりにぴったり寄り添った、お話をさせていただきます。
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